長者情緒：退休、內地養老、子女移民情緒易現暗湧！忽視有機會引發情緒病？甚麼是離巢症、適應性障礙？精神科專科醫生教如何面對解決情緒困擾、中年危機｜Call Me Doctor｜健康好人生

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【主持】
家庭醫生 陳婉晴醫生
精神科專科醫生 樂芷穎醫生

【時間分段】
00:00 Call Me Doctor｜家庭醫生 陳婉晴醫生 精神科專科醫生 樂芷穎醫生｜ 健康好人生
01:50 甚麼是離巢症？
03:08 如何過渡離巢症？
05:34 面對退休的失落感
06:34 循序漸進退休
07:47 長者移民如何適應？
09:36 甚麼是適應性障礙？
11:16 適應性障礙不一定發生在低潮期？
12:34 如何察覺中老年人的情緒困擾？
14:14 如何鼓勵中老年人向精神科專科醫生求診？

【內容簡介】
人到中年彷彿踏入二次人生，子女長大各自搬離家獨自生活，近年更多了移民使兩代人分隔兩地的情況。面對子女不再如小孩般依賴自己，自己又到達退休之齡變得清閒，同時一家人聚首一堂的時間少之又少，中年人的生活180度轉變，難免情緒上有所起伏。這時候即使出現生理及心理上的症狀，如不明頭痛、胃口不佳，也許會覺得是老毛病而不理會，一旦忽視情緒困擾的警號，或會演變成抑鬱症！今集Call Me Doctor請來家庭醫生陳婉晴醫生，以及精神科專科樂芷穎醫生跟大家拆解中年危機，分享如何面對子女成家立室、自己退休，甚至舉家移民帶來的適應性障礙！

【關鍵詞】
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