Осознание анальных мышц для контроля сексуальной функции и стабильности тазового дна.

Описание: В этом видео я объясняю, почему работа с анальной областью и её мышцами так важна для заземления, здоровья тазового дна, эмоциональной регуляции и осознанной работы с сексуальной энергией.

Эта область тесно связана с:

• Стабильностью и безопасностью тела

• Мышцами тазового дна и нижними энергетическими центрами

• Тем, как мы удерживаем, контролируем и расслабляем энергию — физически и эмоционально

В практике мы работаем с:

• Мягким сокращением и расслаблением анальных мышц

• Учимся расслабляться так же сильно, как и напрягаем

• Добавляем осознание дыхания для успокоения нервной системы

• Приглашаем сексуальную энергию течь естественно, без принуждения

• Развиваем более глубокое осознание тела и присутствие

Речь идёт не о напряжении, стремлении к совершенству или давлении.

Речь идёт о том, чтобы слушать тело, чувствовать тонкие движения и с любопытством и уважением восстанавливать связь с этой часто игнорируемой областью.

Работа с этими мышцами может способствовать:

• Осознанию и балансу мышц тазового дна

• Заземлению и эмоциональной устойчивости

• Более глубокой медитации и телесному осознанию

• Более здоровым и осознанным отношениям с сексуальной энергией

Двигайтесь медленно, дышите мягко и позвольте осознанности вести вас в практике.

#ТазовоеДно
#АнальныеМышцы
#ОсознаниеТела
#ТантрическаяПрактика
#СексуальнаяЭнергия
#ДыхательныеРаботы
#СоматическаяПрактика
#СвязьРазумаТела
#Воплощение
#ОсознаннаяСексуальность

🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥

Ищете более глубокого личного руководства и эмоционального исцеления?

Я предлагаю частные видеосессии исцеления 1 на 1, где мы вместе работаем над высвобождением эмоциональных блоков – включая блоки, связанные с сексуальностью, интимностью и удовольствием – одновременно изучая мощные практики медитации и глубокую внутреннюю работу для раскрытия сердца и трансформации.

Сеансы проходят в безопасной, доброжелательной и непредвзятой атмосфере и полностью адаптированы под ваши потребности.

Независимо от того, нужен ли вам разовый сеанс для решения конкретной проблемы или длительная работа по глубокому исцелению, я здесь для вас 🩷

Чтобы записаться на сеанс или задать вопросы: 📧 Электронная почта: [email protected]