Скачать
2012-08-16 Training in Gold's Gym Katipunan - Chest
Автор: SubstractiveMagic
Загружено: 2012-08-17
Просмотров: 43342
Описание:
2012-08-16 Training in Gold's Gym Katipunan
Chin ups for warm up
Hammerstrrengthj machine for upper pecs
Incline bench press
Shoulders: middle delts
Shoulders: rear delts
Pecs: dumbbell press
Super set: 7 sets of cable pec fly (8 reps each)
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
