アボカドの腸内環境改善効果がスゴい【最新の研究発表】
Автор: カラダヨロコブ・管理栄養士まるお
Загружено: 2021-01-16
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腸内環境を整えることでダイエットをはじめ、さまざまな健康・美容効果があることが分かっています。
その腸内環境改善にアボカドが良いという研究結果が発表されましたのでご紹介します。
0:00 オープニング
0:49 研究の概要
3:10 実験の結果
7:26 アボカドの栄養成分
10:36 まとめ
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