التدريب البليومتري

Автор: Dr. Ahmed Alraie

Загружено: 2019-03-29

Просмотров: 25218

Описание: شرح مبسط لأسلوب التدريب البليومتري واستخدامه التدريب الرياضي
تحياتي د احمد الراعي

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

التدريب البليومتري

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

طريقة التدريب الفتري

طريقة التدريب الفتري

Баллистическая тренировка Метод тренировки баллистического сопротивления

Баллистическая тренировка Метод тренировки баллистического сопротивления

Total Body Plyometric Workout! | اخيرا !! تمرين قفز و قوة انفجارية كامل! للجسم العلوي و السفلي

Total Body Plyometric Workout! | اخيرا !! تمرين قفز و قوة انفجارية كامل! للجسم العلوي و السفلي

حمل التدريب الرياضي

حمل التدريب الرياضي

التحمل في كرة القدم

التحمل في كرة القدم

التدريب البليومترى من منظور جديد ------ (قدرة) ------16

التدريب البليومترى من منظور جديد ------ (قدرة) ------16

كيف تضاعف سرعتك و قوتك الى 10 مرات | تمارين القوة الانفجارية! 🔥

كيف تضاعف سرعتك و قوتك الى 10 مرات | تمارين القوة الانفجارية! 🔥

مباديء حمل التدريب التدريب الزائد

مباديء حمل التدريب التدريب الزائد

التدريب المستمر continuous training

التدريب المستمر continuous training

(التدريب الفترى) أبسط طرق رفع التحمل لللاعبين

(التدريب الفترى) أبسط طرق رفع التحمل لللاعبين

حمل التدريب الرياضي

حمل التدريب الرياضي

Главное упражнение для голоса. Мгновенный эффект на тембр голоса и интонацию. Сделать голос красивым

Главное упражнение для голоса. Мгновенный эффект на тембр голоса и интонацию. Сделать голос красивым

Circuit training (برنامج تدريبي دائري للاعداد البدني (تقوية , حرق دهون قوة تحمل

Circuit training (برنامج تدريبي دائري للاعداد البدني (تقوية , حرق دهون قوة تحمل

( 74 ) التدريبات البدنية من خلال التدريب الدائري

( 74 ) التدريبات البدنية من خلال التدريب الدائري

الإعداد البدني العام و الخاص

الإعداد البدني العام و الخاص

الاكاديمية المصرية الدولية لعلوم الرياضة والتدريب محاضرة الاعداد البدني للاعبي كرة القدم

الاكاديمية المصرية الدولية لعلوم الرياضة والتدريب محاضرة الاعداد البدني للاعبي كرة القدم

5 лучших плиометрических упражнений для прыжков выше

5 лучших плиометрических упражнений для прыжков выше

سر قوة وتر أكيليس | ازاي تزود سرعتك وقوتك الانفجارية في 2025

سر قوة وتر أكيليس | ازاي تزود سرعتك وقوتك الانفجارية في 2025

التدريب الايزومتري isometric training

التدريب الايزومتري isometric training

أفضل حصة تدريبية إحترافية كاملة في المنزل بدون أي ادوات | لزيادة السرعة - اللياقة البدنية - الكنترول

أفضل حصة تدريبية إحترافية كاملة في المنزل بدون أي ادوات | لزيادة السرعة - اللياقة البدنية - الكنترول