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冬季暴风雨中南下101公路 8万公里旅程苦乐自知｜远方的诗与眼前的人间烟火｜惊艳！ROBAM蒸烤箱体验分享
Автор: Xiaomei’s Scenic Kitchen 笑梅的风景厨房
Загружено: 2022-12-16
Просмотров: 82281
Описание:
ROBAM蒸烤箱北美销售链接：
https://bit.ly/3FfGDN8
本期食谱：
♡ 五花肉香葱藜麦饭 1人份
1）藜麦与大米各一半，米水比例为重量比1:1，我那一碗是70g米，70g水；一般男生1人份可以100g米，100g水
2）用鸡汤或汤料，浸水30分钟
3）葱姜切细丝，铺在米上，上面铺上五花肉片
4）ROBAM蒸烤箱 营养蒸 30分钟
如果用电饭锅就按照一般煮米饭水米比例和流程即可
♡ 千层培根蒸白菜 2人份
1）大白菜半颗，连根纵向切成2～3份
2）每一片白菜叶中间加入一片五花肉或培根
3）ROBAM蒸烤箱营养蒸 15分钟 （在米饭蒸到一半时加入即可）
如果用铸铁锅，可以在锅底倒入少量的水，加盖蒸煮10～15分钟
如果用五花肉，可以在每片五花肉上撒少许盐后再夹入白菜，码盘后再从上面撒一些鸡精，或根据个人喜爱调味
♡ 蛤蜊辣白菜味噌汤 2人份
1）蛤蜊8颗，吐沙后洗净
2）小青瓜半只，切厚片后再切成一半
3）辣白菜 2大勺
4）味噌 1大勺
5）水500g
ROBAM蒸烤箱 营养蒸15分钟 （在米饭蒸到一半时加入即可）
普通锅具：所有材料入锅煮至青瓜变软即可
鸡蛋羹第二次蒸没有加盖，有非常好的镜面效果
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