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[하이츄홈트] 산후 운동 제왕절개 후 운동하기 회복운동
Автор: 마스타 하이츄
Загружено: 2018-07-20
Просмотров: 89172
Описание:
#제왕절개운동
#자연분만운동
수술한 언니들뿐만 아니라 일반언니들 자연분만하신 언니들(회음부너무아프면하면안되요)도 하실수있는 운동이라고 말하기도 부끄러운 율동영상
수술하고 당일은 아예 꼼짝달싹 못합니다요
근데 움직여야 회복이 빠르다고합니다
이 무슨 아이러니한 상황? ㅋㅋ
옆으로 자주 돌아누워줘라고 하는데 왠걸 배가 졸라게 아픈데?
ㅋㅋㅋ
그래도 운동해야죠:)
제가 바로 했던 운동이고 이거덕분인지 바로 소변줄도 뽑고 소변미션도 석세스하고 담날 아침되자마자 걸어서 뽀또보러갔었습니다
모두 순산하세요
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