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Step Choreography Intermediate - Short Version ステップ中級⑤コリオパートのみ
Автор: MAYUMI SWAN FITNESS
Загружено: 2021-04-15
Просмотров: 259
Описание:
ステップレッスンの中のコリオが完成した状態のみの動画です。
ウォーミングアップ、コリオ組み立てパート、クールダウン・ストレッチパート全部、ほぼノーカットの丸ごとレッスン動画はこちらからどうぞ！
• Step Lesson Intermediate ステップ中級丸ごとレッスン⑤
オーストラリアのゴールドコーストのスポーツクラブには、エアロビクスやステップレッスンが存在していません。
なぜなのかは分からないけど、ステップが大好きな私はなんとしてでもステップをここでもやりたく、ステップ台を購入。
自宅の屋外スタジオでステップレッスンを開きました。細々とやらせてもらってますが、早いもので、もう3年経ちました。
ステップラバーが増えるよう、頑張ります！！
SWAN FITNESSのステップレッスン詳細はこちらです。
http://bit.ly/2ZuAjLT
SWAN FITNESS
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Web: https://swanfitnessgoldcoast.com/
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