ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

24 Week Marathon Training Plan | Pro Tips to PR Faster

Автор: RunDreamAchieve

Загружено: 2023-12-22

Просмотров: 1252

Описание: Want to set a new personal best in record time? If so, click https://rundreamachieve.com/newpr

Check out the resources below to help take your preparation and racing to the next level. Leave a comment, like, share and subscribe. Thanks for your support of RunDreamAchieve.

🔔 HAVE A BUSINESS INQUIRY OR WANT TO COLLAB? 👇
nathan (at) rundreamachieve (dot) com



🔔 LOVE MY WORK? BUY ME A COFFEE. 👇 (thanks for your support)
https://buymeacoffee.com/rundreamachieve

💻 RUNNING COURSES 👇
https://courses.rundreamachieve.com
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

🔔 RUNDREAMACHIEVE TRAINING PROGRAMS👇
https://www.rundreamachieve.com/shop
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

👇 ZOOM CONSULTATION CALL👇
https://rundreamachieve.com/athlete-c...
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

👇 INTERESTED IN ONE-ON-ONE COACHING?👇
https://courses.rundreamachieve.com/m...
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

🔔 RUNDREAMACHIEVE MERCH STORE 👇
https://store.rundreamachieve.com/

🔔 RUNDREAMACHIEVE RECOMMENDS 👇
https://www.amazon.com/shop/rundreama...

🗣️ CONTACT NATHAN BY E-MAIL👇
nathan at rundreamachieve dot com

🔔 TOP RECOMMENDED PRODUCTS THAT I PERSONALLY USE👇

Garmin ForeRunner 245 Music (great for training and workouts)
https://amzn.to/4dzJosW

Garmin ForeRunner 965 (My go-to watch for workouts and racing)
https://amzn.to/3QRiVx7

Fit King Compression Device (to help you recover faster after workouts)
https://amzn.to/4aqmwcz

Subscribe to stop running slower than you are capable of: https://rundreamachieve.com/newpr

🤔 ABOUT RUNDREAMACHIEVE 😃
▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

Dr. Nathan Pennington, DBA, is the founder of rundreamachieve.com and holds personal bests of 9.27 for two-miles, 4:22 for the mile, 14:18 for 5K, 31.09 for 10K, 50:54 for 10-miles, 1:07:06 for the half-marathon, 1:44:05 for 20 miles and 2:19:35 for the marathon. Nathan was the 1995 Junior Olympic cross-country bronze medalist as a high school senior and finished 7th in the 1994 Junior Olympic 1500m final with a time of 4:04.18 as a high school junior. Later in his career, he became a member of the US Army World Class Athlete Program and qualified for two world armed forces cross-country teams competing against some of the best cross-country runners in the world.

Nathan holds a Bachelor of Arts in Physical Education from Malone University, Master of Science in Sport Administration from the University of Northern Colorado, an MBA from Purdue University and earned his Doctorate of Business Administration (DBA) degree from the University of Missouri-St. Louis.

DISCLAIMER: The information contained on this YouTube Channel and the resources available for download/viewing through this YouTube Channel are for educational and informational purposes only. ALWAYS consult a Physician before starting any running program or nutrition routine. Exercise at your own risk. Train smart, not hard!

AFFILIATE MARKETING DISCLAIMER: This video and description may contain affiliate links, which means that if you click on one of the product links, the channel may receive a small commission to help purchase more fun products to do review videos! As an Amazon Associate and Amazon Influencer I earn from qualifying purchases at no additional costs to you. All commissions go directly back into the RunDreamAchieve brand.

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
24 Week Marathon Training Plan | Pro Tips to PR Faster

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Блоки тренировок для марафона: график объемов, пиковая нагрузка и темп

Блоки тренировок для марафона: график объемов, пиковая нагрузка и темп

Как пробежать марафон менее чем за 4 часа | Точные тренировки, стратегии и темпы

Как пробежать марафон менее чем за 4 часа | Точные тренировки, стратегии и темпы

Насколько сложно пробежать 5 километров за 17 минут?

Насколько сложно пробежать 5 километров за 17 минут?

Телосложение теннисиста

Телосложение теннисиста

Подтвержденный фактами подход к подготовке к марафону — ОБЪЯСНЕНИЕ

Подтвержденный фактами подход к подготовке к марафону — ОБЪЯСНЕНИЕ

Максимальное потребление кислорода (Vo2 Max) против порогового значения — что вам нужно?

Максимальное потребление кислорода (Vo2 Max) против порогового значения — что вам нужно?

How Do I Train for a 3 10 Marathon and Run Faster, Quicker

How Do I Train for a 3 10 Marathon and Run Faster, Quicker

Run Better in 2024 | How to Guarantee Compounding Improvements

Run Better in 2024 | How to Guarantee Compounding Improvements

Как избежать «стены» для достижения наилучших результатов в марафоне (практическое руководство дл...

Как избежать «стены» для достижения наилучших результатов в марафоне (практическое руководство дл...

5 устранимых причин учащенного пульса во время езды на велосипеде

5 устранимых причин учащенного пульса во время езды на велосипеде

Как планировать 20–35 миль в неделю (структура еженедельного пробега)

Как планировать 20–35 миль в неделю (структура еженедельного пробега)

Как подготовиться к марафону 🥇? Это важно знать ☝️

Как подготовиться к марафону 🥇? Это важно знать ☝️

Как улучшить свой результат с 5:00 до 2:50 к марафону

Как улучшить свой результат с 5:00 до 2:50 к марафону

7 Hard Truths About Becoming a Faster Runner

7 Hard Truths About Becoming a Faster Runner

Самая большая ошибка в подготовке к марафону — сделайте это вместо этого

Самая большая ошибка в подготовке к марафону — сделайте это вместо этого

Как я прошёл путь от 5-часового марафона до квалификации в Бостон

Как я прошёл путь от 5-часового марафона до квалификации в Бостон

Насколько сложно пробежать марафон менее чем за 3 часа?

Насколько сложно пробежать марафон менее чем за 3 часа?

Тактика тренировок на дистанции 5 км менее чем за 18 минут для установления нового личного рекорд...

Тактика тренировок на дистанции 5 км менее чем за 18 минут для установления нового личного рекорд...

How Easy Is Easy? Running Paces Explained

How Easy Is Easy? Running Paces Explained

Мой первый марафон: как пробежать 42 км через год тренировок | Результаты, проблемы и мотивация

Мой первый марафон: как пробежать 42 км через год тренировок | Результаты, проблемы и мотивация

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]