Total Immersion Swimming

Секретный метод, который используют профессиональные пловцы и триатлонисты, чтобы плыть быстрее.....

Terry Laughlin in Finding Comfort Swimming, Total Immersion in an Endless Pool

Самый ненавистный мировой рекорд 😡

The Tim Ferriss experiment: Swimming Lessons

✅ Полное руководство по эффективному плаванию на спине (легкая спина) с полным погружением

Почему ваш фристайл не получается | Раскройте свой естественный ритм

Плавайте быстрее с помощью 4 базовых упражнений на вращение

The benefits of swimming for your brain

Всего 5 простых фишек и начнёшь плавать легким кролем

Совершенствуйте свой фристайл дома!

The SLOWEST Freestyle Ever! My Thoughts on Total Immersion Swimming

✅ 15 ПЛАВАЮЩИХ УПРАЖНЕНИЙ метода полного погружения | Эффективное плавание

5 худших ошибок дыхания, которые совершают пловцы

Bubble-arm Breathe-arm – swim drill for correct breathing technique

[Feedback Friday] How To Break 2:00/100m

4 ОБЯЗАТЕЛЬНЫХ упражнения для улучшения вращения и синхронизации в вольном стиле!

Total Immersion's Perpetual Motion Freestyle Part 4

ИДЕАЛЬНЫЙ УЛОВ Флориана УЭЛЛБРОКА в ФРИСТАЙЛЕ (средний результат 56 на 1500!)

ЛУЧШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ, КОТОРОЕ ПОМОЖЕТ ВАМ ПОВОРАЧИВАТЬСЯ ПРИ ПЛАВАНИИ ПОЛЗАНИЕМ

Я годами учил этому НЕПРАВИЛЬНО | Дыхание в свободном стиле