Жим гири. Защитите и укрепите свои плечи с помощью мастера Фила.
Автор: Master Phil
Загружено: 2026-02-09
Просмотров: 177
Описание:
Жим гири. Защитите и укрепите свои плечи с помощью мастера Фила.
Мало что может быть круче, чем поднимать тяжелый вес над головой. Как это делать и не повредить плечи? Посмотрите это обучающее видео по жиму гири. Уолдорф, Мэриленд. Группа женщин-тренеров из Method Gym в Уолдорфе недавно завершила курс сертификации по основам работы с гирями у мастера Фила,
Короля гирь. Они изучили семь основных движений с гирями из метода BodyBell. Для получения дополнительной информации о гирях, силовых и оздоровительных программах и продуктах посетите наш сайт. https://bodybellmethod.com/
#фитнес #сила #мастерфил #bodybellmethod #гири #methodgym #philross
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
