ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Bacak Esnetmeleri Yoga Dersi (Başlangıç-Orta Seviye)

Yoga

yogi

meditasyon

başlangıç seviyesi yoga

esneme

esneklik

stretching

pilates

street workout

calisthenics

gymnastics

jimnastik

fitness

fit

denge

cetin cetintas

çetin çetintaş

sağlık

nefes

uzakdoğu öğretisi

kol duruşları

kol dengeleri

önkol duruşları

kuvvet egzersizleri

zayıflamak için spor

bacak esnetmeleri

bacak açma

şpagat

karate

tekme

bacak esnetme hareketleri

180 derece bacak açmak

hanumanasana

yoga for beginners

beginner yoga

Автор: Cetin Cetintas

Загружено: 2018-06-24

Просмотров: 178856

Описание: Bacak Esnemetleri Yoga Dersi ile bacak ve kalça esnekliğinizi artırabilirsiniz! Bu dersi ne kadar sık uygularsanız bacak ve kalça esnekliğiniz o kadar artacaktır. Günde birden fazla kez tekrar edebilir veya gün içinde pratiklerinize ek olarak da uygulayabilirsiniz.

Kanalımda evde kendi başınıza egzersiz edebileceğiniz başlangıç, orta ve ileri seviye yoga videolarına ulaşabilirsiniz. Birbirinden farklı yoga ders içerikleri yüksek kalitede her hafta sizlerle buluşmaya devam ediyor!

Gel yoga pratiğini birlikte ileriye taşıyalım!
Kanala üye olmayı unutmayın! :)

Instagram: @cetincetintas
Facebook: www.facebook.com/Cetintas
www.cetincetintas.com

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Bacak Esnetmeleri Yoga Dersi (Başlangıç-Orta Seviye)

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Uyku İçin Yoga (Uyku problemi çekenler için)

Uyku İçin Yoga (Uyku problemi çekenler için)

Kalça ve Bacak Esnetme Yoga Dersi (Her Seviyeye Uygundur)

Kalça ve Bacak Esnetme Yoga Dersi (Her Seviyeye Uygundur)

Gününü Değişterecek Yoga Dersi | Çetin Çetintaş

Gününü Değişterecek Yoga Dersi | Çetin Çetintaş

Ejderha'ya Hazırlık

Ejderha'ya Hazırlık

Başlangıç Seviye Yoga Dersleri-2

Başlangıç Seviye Yoga Dersleri-2

Bacak Esnetmeleri -3  Hanumanasana Pozu

Bacak Esnetmeleri -3 Hanumanasana Pozu

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀

5 операций, которые я, как врач, НИКОГДА бы не сделал! / Вы ПОЖАЛЕЕТЕ об ЭТИХ операциях!

5 операций, которые я, как врач, НИКОГДА бы не сделал! / Вы ПОЖАЛЕЕТЕ об ЭТИХ операциях!

Bu Yıl Hayatından Çıkardığını Beş Yıl Geri Alma! Yogaya Göre Toprak Döngüsündeyiz! Sert Geçecek!

Bu Yıl Hayatından Çıkardığını Beş Yıl Geri Alma! Yogaya Göre Toprak Döngüsündeyiz! Sert Geçecek!

УЧЕНЫЕ в ШОКЕ! Эта ТОЧКА избавляет от ДЕМЕНЦИИ

УЧЕНЫЕ в ШОКЕ! Эта ТОЧКА избавляет от ДЕМЕНЦИИ

Esneklik Yoga Dersi | Evde Yoga (Her Seviyeye Uygun)

Esneklik Yoga Dersi | Evde Yoga (Her Seviyeye Uygun)

Ешьте это перед сном — и зрение начнёт возвращаться уже через неделю: всего одна ложка!

Ешьте это перед сном — и зрение начнёт возвращаться уже через неделю: всего одна ложка!

ХОДЬБА ЛЕЖА спасает СПИНУ! Грыжи уйдут навсегда

ХОДЬБА ЛЕЖА спасает СПИНУ! Грыжи уйдут навсегда

Недержание мочи, выпирающий живот, боли в пояснице и опущение внутренних органов | Сделай ЭТО

Недержание мочи, выпирающий живот, боли в пояснице и опущение внутренних органов | Сделай ЭТО

20 dakika Sabah Yogası (40 gün boyunca aralıksız uygula!) | Toprak Elementi - Çetin Çetintaş

20 dakika Sabah Yogası (40 gün boyunca aralıksız uygula!) | Toprak Elementi - Çetin Çetintaş

Нарушение кровоснабжения мозга, боли в шее, риск инсульта, высокое давление и всё из-за ЭТОГО

Нарушение кровоснабжения мозга, боли в шее, риск инсульта, высокое давление и всё из-за ЭТОГО

Yin Yoga: Beden Farkındalığı

Yin Yoga: Beden Farkındalığı "Kalça & Bacak"

Kalça Esnetme Yoga Dersi  | 30 Gün Uygula (Her Seviyeye Uygun)

Kalça Esnetme Yoga Dersi | 30 Gün Uygula (Her Seviyeye Uygun)

Как сохранить молодость после 50: йога, здоровье и новая жизнь — история Ларисы Виноградовой

Как сохранить молодость после 50: йога, здоровье и новая жизнь — история Ларисы Виноградовой

Rahatlatıcı Geriye Bükülmeler Dersi (Her Seviyeye Uygun)

Rahatlatıcı Geriye Bükülmeler Dersi (Her Seviyeye Uygun)

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]