Выбор. Эдит Ева Эгер | Все смыслы книги за 14 минут

Описание: 👑 Список всех техник и инструментов из этой книги, а также пошаговый план действий по ней вы можете найти в нашем ТГ-канале. Подписывайтесь: https://t.me/+9YwYR8VHLJM1ODUy

Это мемуары выжившей в Освенциме, где автор делится, как преодолела травмы, обретя внутреннюю свободу через принятие и прощение.

Она учит, как сделать выбор в пользу исцеления, несмотря на боль прошлого. Читать её стоит, чтобы найти вдохновение и инструменты для преодоления личных трудностей и обретения силы.

Эгер, психолог и бывшая балерина, написала книгу в 90 лет, основываясь на своём опыте и работе с клиентами, включая ветеранов войны.

Переведена на 31 язык, продана тиражом свыше 1 миллиона экземпляров. На «Литрес» и Amazon входит в топ книг по психологии и биографиям.

#аудиокнига #книга #саммари #книги #разборкниг