Скачать
ΦΑΚΕΣ ΜΕ ΚΡΙΘΑΡΑΚΙ KAI ΣΠΑΝΑΚΙ - ΕΠ.15 ΕΠΙΠΛΟΓΚΟΥΡΜΕΔΙΕΣ SEASON 5
Автор: OMEGALIVECY
Загружено: 2024-12-29
Просмотров: 457
Описание:
Τα όσπρια γίνονται γκουρμέ ! Ο Σταυρής Γεωργίου ετοιμάζει φακές με κριθαράκι και σπανάκι
Φακές με κριθαράκι και σπανάκι
Χρόνος εκτέλεσης 45 λεπτά
Βαθμός δυσκολίας **
Μερίδες 4
Ελαιόλαδο
1 κόκκινο κρεμμύδι
1 λευκό κρεμμύδι
2 σκελίδες σκόρδο
250 γρ. σπανάκι (θα μείνουν 120 γρ.)
Αλάτι
300 γρ. κριθαράκι
1 κ.σ. πελτέ ντομάτας
1 κ.γ. κάρυ
1 κ.γ. κύμινο
300 γρ. φακές μεσαίες
100 ml βαλσάμικο ξύδι
400 γρ. ντομάτα κον κασέ
1 φύλλο δάφνης
1 κ.σ. ψιλοκομμένο μαϊντανό
Φέτα (προαιρετικά)
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
