Признаки того, что вы находитесь в токсичных отношениях (и игнорируете их)

Описание: Прежде всего, скажем так — вы не сошли с ума.

Если вы когда-либо постоянно плакали… чувствовали, что теряете себя… или постоянно спрашивали себя: «Может, дело во мне?» — этот эпизод для вас.

Мы говорим о токсичных отношениях по-настоящему. Не в стиле Инстаграма. Не в стиле «просто брось его». А честно.

Почему мы игнорируем признаки?

Почему мы защищаем человека, который причиняет нам боль?

Почему мы начинаем извиняться за то, чего даже не делали?

Я это видела. Я это пережила. И я знаю, насколько это может быть запутанно.

Этот эпизод о том, как изменить свою точку зрения — чтобы вы могли ясно видеть.

В этом эпизоде ​​вы узнаете:

В этом эпизоде ​​вы узнаете: Ранние «милые» признаки, которые позже перерастают в контроль
В этом эпизоде ​​вы узнаете: Почему газлайтинг заставляет умных людей сомневаться в собственной реальности
В этом эпизоде ​​вы узнаете: Один вопрос, который мгновенно меняет ваше восприятие ваших отношений

Вы заслуживаете покоя. Вы заслуживаете ясности. И вы заслуживаете любви, которая не заставляет вас сжиматься.

Слушайте внимательно.

Разделы:

00:00 – Почему мы говорим о токсичных отношениях
01:39 – Как понять, что отношения токсичны?

02:24 – Почему мы сами себя газлайтируем
03:23 – «Это просто то, что делают мужчины»
04:06 – Признаки были всегда
05:24 – Проблемы с доверием и проверка телефонов
07:10 – Можно ли вообще кому-то по-настоящему доверять?

14:13 – Когда ревность перестаёт быть милой
17:13 – Вы созависимы?

22:36 – Неуверенность и стили привязанности
25:08 – Почему они продолжают это делать
40:02 – Нарциссизм, газлайтинг и манипуляция

48:09 – Вопрос, который меняет всё