Police bharti diet plan || पोलीस भरती डायट प्लॅन ||स्टॅमिना ट्रेन,स्पीड, रिकवरी, injury✅🚨🙏

Описание: पोलीस भरती डायट प्लॅन कसा असावा
✅ स्टॅमिना बेल्ट, strength , recovery


तुम्ही जर हा व्हिडिओ पाहत असाल किंवा पोलीस भरती करत असाल आणि तुम्हाला प्रॅक्टिस केल्यानंतर विकनेस जाणवत असेल तर हा व्हिडिओ नक्की पहा डायट प्लॅन कसा असावा


✅ डायट मध्ये काय काय असावे
. सर्व फळ भाज्या असाव्यात
. परिस्थिती जरी चांगली नसेल तरी देखील मिनिमम 20 30 टक्के पर्यंत चिकन अंडी हे पदार्थ खाणं गरजेचं आहे
. दिवसभरात जास्तीत जास्त पाणी पिण्याची गरज आहे
.