【第一回 神宮寺大坐禅会】藤田一照老師 - 坐布団での坐禅指導 - (令和7年11月)
Автор: 【神宮寺】浅間温泉
Загружено: 2025-12-29
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坐禅は調身(姿勢を調える)、調息(呼吸を調える)、調心(心を調える)の実践ですが、
分かりやすく姿勢と呼吸と心を調えることのアプローチを講義いただきました。
また、調身のためのワークをみんなで実践しました。
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■公式ホームページ
https://www.jinguuji.or.jp
■Instagram
/ jinguji_asamaonsen
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