ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

28-DAY PILATES CHALLENGE // day 1 // 7 MIN pilates abs workout

Автор: Anastasia Demure

Загружено: 2025-01-05

Просмотров: 4418

Описание: Hey!

I’m happy to share my new abs workout with you, I hope you’ll like it :)

Disclaimer: I’m not a professional coach, I just show my workouts I do daily and share them with you!
If you feel uncomfortable or have a pain, stop workout!

Привіт!

Дуже рада поділитись з вами своїм новим тренуванням на прес.

Сподіваюсь, що вам сподобається та дасть найкращий результат!

Дісклеймер: я не професіональний тренер, я просто ділюсь з вами своїми улюбленими вправами та тренуваннями, які дають мені результат!
якщо ви відчуваєте дискомфорт чи біль, припиніть тренування!

Music by:

WABI SABI - shy girl beats - https://thmatc.co/?l=2D2CD87D

DimSome - Aight - https://thmatc.co/?l=06085309

solukewarm! - could it be us? - https://thmatc.co/?l=78AA021A

Lohfi - Lucky Day - https://thmatc.co/?l=7254BBA6

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
28-DAY PILATES CHALLENGE // day 1 // 7 MIN pilates abs workout

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

28-DAY PILATES CHALLENGE // day 5 // 20 MIN legs & booty pilates workout

28-DAY PILATES CHALLENGE // day 5 // 20 MIN legs & booty pilates workout

28-ДНЕВНЫЙ ВЫЗОВ ПО ПИЛАТЕСУ // день 3 // 25 МИН. Пилатес для рук, спины и пресса

28-ДНЕВНЫЙ ВЫЗОВ ПО ПИЛАТЕСУ // день 3 // 25 МИН. Пилатес для рук, спины и пресса

УПРАЖНЕНИЯ для здоровых НОГ,СПИНЫ и всего организма с обычным стулом❣️#здороваяспина #красиваяосанка

УПРАЖНЕНИЯ для здоровых НОГ,СПИНЫ и всего организма с обычным стулом❣️#здороваяспина #красиваяосанка

ТРЕНИРОВКА ПИЛАТЕСА ДОМА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ l ИЗБАВЬТЕСЬ ОТ ЖИРА НА ЖИВОТЕ И ПОЛУЧИТЕ СТРОЙНОЕ ТЕЛО l ...

ТРЕНИРОВКА ПИЛАТЕСА ДОМА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ l ИЗБАВЬТЕСЬ ОТ ЖИРА НА ЖИВОТЕ И ПОЛУЧИТЕ СТРОЙНОЕ ТЕЛО l ...

10-минутная йога от вздутия живота для избавления от газов 💨 | Улучшение пищеварения

10-минутная йога от вздутия живота для избавления от газов 💨 | Улучшение пищеварения

30 MINUTE ⏱️ FULL BODY MAT PILATES WORKOUT - Beginner - Intermediate

30 MINUTE ⏱️ FULL BODY MAT PILATES WORKOUT - Beginner - Intermediate

15 MIN full body pilates workout | no equipment

15 MIN full body pilates workout | no equipment

10 MIN BACK FAT WORKOUT | Избавьтесь от жира на спине и укрепите спину | Eylem Abaci

10 MIN BACK FAT WORKOUT | Избавьтесь от жира на спине и укрепите спину | Eylem Abaci

15-минутная тренировка пресса пилатесом // тонкая талия и плоский живот

15-минутная тренировка пресса пилатесом // тонкая талия и плоский живот

5-минутная тренировка пресса пилатесом | Глубокий пресс и тонкая талия | Без оборудования

5-минутная тренировка пресса пилатесом | Глубокий пресс и тонкая талия | Без оборудования

20MIN full body pilates workout // DAY 1 CHALLENGE // no equipment

20MIN full body pilates workout // DAY 1 CHALLENGE // no equipment

10 МИНУТ внутренней тренировки бедра лежа, Дружественный для колен, без оборудования

10 МИНУТ внутренней тренировки бедра лежа, Дружественный для колен, без оборудования

10-минутный пилатес для тонуса пресса и укрепления глубоких мышц кора // ДЕНЬ 9 - 2-недельный кур...

10-минутный пилатес для тонуса пресса и укрепления глубоких мышц кора // ДЕНЬ 9 - 2-недельный кур...

20-минутная тренировка пилатеса на всё тело | коррекция фигуры и тонизирование | без оборудования

20-минутная тренировка пилатеса на всё тело | коррекция фигуры и тонизирование | без оборудования

Стройное оружие за 30 дней | 8-минутная тренировка для начинающих, не требует снаряжения

Стройное оружие за 30 дней | 8-минутная тренировка для начинающих, не требует снаряжения

15 MIN arms, back & abs pilates workout | toning & sculpting | no equipment

15 MIN arms, back & abs pilates workout | toning & sculpting | no equipment

20-минутная тренировка пилатеса Tone & Sculpt — без оборудования.

20-минутная тренировка пилатеса Tone & Sculpt — без оборудования.

7-минутная тренировка для тонкой талии и пресса // плоский живот и подтянутая талия // тренировка...

7-минутная тренировка для тонкой талии и пресса // плоский живот и подтянутая талия // тренировка...

28-DAY PILATES CHALLENGE // day 4 // 30 MIN full body pilates

28-DAY PILATES CHALLENGE // day 4 // 30 MIN full body pilates

5-минутный пилатес для всего пресса и глубокого пресса // ДЕНЬ 5 - 2-недельный курс пилатеса // m...

5-минутный пилатес для всего пресса и глубокого пресса // ДЕНЬ 5 - 2-недельный курс пилатеса // m...

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]