MENGATASI SAKIT DI TULANG BELAKANG DAN SESAK NAFAS - RHOMBOID MUSCLE PAIN
Автор: ISMC
Загружено: 2023-05-13
Просмотров: 257224
Описание:
Penyebab dari #rhomboid #muscle #pain ini ada beberapa yaitu :
1. Disebabkan oleh otot levator scapula yh dimana otot tersebut ujungnya berada sama dengan romboid yaitu di bagian sisi medial/ dalam dari scapula, fungsi dari otot ini adalah untuk elevasi/ mengangkat scapula, apabila otot ini tidak bekerja dengan baik atau mengalami pemendekan dna kekakuan yang biasanya disebabkna karena postur tubuh yg kurang baik atau leher cenderung maju maka kerja otot akan dilimpahkan ke otot romboid sehingga terjadi kompensasi.
2. Serstus anterior, otot ini bekerja untuk gerakan protraksi scapula, apabila otot ini tidak bekerja dengan baik maka akan mengebabkan kompensasi kepada otot romboid.
3. Kekakuan pada tulang belakang atau thorakal ini disebabkan oleh postur yg kurang baik dan deep musclenya tidak bekerja maka akan menyebabkan ptot romboid yang meregang terus menerus sehingga dan menyebabkan kelemahan.
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
