ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

【一緒にトレーニング】4分間!自宅でできる下半身トレーニング!

Автор: KAT-TV(スイミングチャンネル)

Загружено: 2020-08-26

Просмотров: 22535

Описание: 一緒にトレーニングシリーズの第三弾!
今回のトレーニングは、下半身を中心に鍛えます!
4分間、鍛えるポイントを意識しながら行いましょう!

それでは最後まで笑顔でLet's Try!!!

◆自宅で簡単に出来る、スイマーに必要な体幹トレーニング編はこちら↓
   • 【水泳-体幹】自宅で簡単に出来る、スイマーに必要な体幹トレーニング!日常生活での姿勢...  

◆上半身トレーニング編はこちら↓
   • 【水泳-トレーニング】自宅で簡単に出来るスイマーに必要な上半身、体幹トレーニングはこ...  

◆Instagram
  / kitajimaquatics  

◆Twitter
  / kitajimaquatics  

◆Facebook
  / kitajimaquatics  

◆KITAJIMAQUATICS HP
https://kitajimaquatics.jp/ 

↓動画で使用した流水プール↓
◆AQUALAB HP
http://aqua-lab.co.jp/

#水泳
#トレーニング
#KITAJIMAQUATICS

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
【一緒にトレーニング】4分間!自宅でできる下半身トレーニング!

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

【水泳-足首】足首はどうしたら柔らかくなるの?海老原トレーナーに聞いてみた!

【水泳-足首】足首はどうしたら柔らかくなるの?海老原トレーナーに聞いてみた!

【水泳-体幹】自宅で簡単に出来る、スイマーに必要な体幹トレーニング!日常生活での姿勢も変わる!?

【水泳-体幹】自宅で簡単に出来る、スイマーに必要な体幹トレーニング!日常生活での姿勢も変わる!?

【GW - Day3-下半身】自宅でできる、4種類の下半身トレーニングとは!?4分間でお尻と体幹が鍛えられる!

【GW - Day3-下半身】自宅でできる、4種類の下半身トレーニングとは!?4分間でお尻と体幹が鍛えられる!

Этот напиток (всего 1 чашка) БЫСТРО ОЧИЩАЕТ СОСУДЫ — Почему врачи об этом не говорят

Этот напиток (всего 1 чашка) БЫСТРО ОЧИЩАЕТ СОСУДЫ — Почему врачи об этом не говорят

水泳筋トレ おうちで10分トレーニング⑯ 体幹トレーニング スタビ&スイムモーション 強度高め

水泳筋トレ おうちで10分トレーニング⑯ 体幹トレーニング スタビ&スイムモーション 強度高め

【水泳】入水前にやって欲しい陸上トレーニング

【水泳】入水前にやって欲しい陸上トレーニング

『平泳ぎ→クロール』

『平泳ぎ→クロール』

水泳の為の陸上トレーニング

水泳の為の陸上トレーニング

【水泳-肩甲骨】肩・肩甲骨ってどうストレッチしたらいいの?

【水泳-肩甲骨】肩・肩甲骨ってどうストレッチしたらいいの?

陸上トレーニング

陸上トレーニング

【水泳-一緒に5分間】軸を意識したスイムに繋がる体幹トレーニング!

【水泳-一緒に5分間】軸を意識したスイムに繋がる体幹トレーニング!

Top 50 Christmas Songs 2026 🎅🏻 Best Christmas Music of All Time 🎄 Merry Xmas Playlist

Top 50 Christmas Songs 2026 🎅🏻 Best Christmas Music of All Time 🎄 Merry Xmas Playlist

【水泳-バタフライ】バタフライの為の陸上トレーニングとサーキットトレーニング【4分間】

【水泳-バタフライ】バタフライの為の陸上トレーニングとサーキットトレーニング【4分間】

【水泳-下半身ストレッチ】ま、魔法⁉たったこれだけで下半身の可動域が広がる!

【水泳-下半身ストレッチ】ま、魔法⁉たったこれだけで下半身の可動域が広がる!

【水泳-上半身ストレッチ】スイマー必見!肩周りが楽になる⁉

【水泳-上半身ストレッチ】スイマー必見!肩周りが楽になる⁉

【8分間】下半身トレーニング11種目!下半身全体を鍛える!

【8分間】下半身トレーニング11種目!下半身全体を鍛える!

おうちで出来る水泳用トレーニング

おうちで出来る水泳用トレーニング

【水泳-平泳ぎ】平泳ぎ上達の為の陸上でできる練習はこれ!【4分間サーキット】

【水泳-平泳ぎ】平泳ぎ上達の為の陸上でできる練習はこれ!【4分間サーキット】

水泳筋トレ おうちで10分トレーニング⑰ 体幹トレーニング スタビ&スイムモーション 強度高め 背泳ぎ

水泳筋トレ おうちで10分トレーニング⑰ 体幹トレーニング スタビ&スイムモーション 強度高め 背泳ぎ

【水泳-陸トレ】背泳ぎが速くなる陸上トレーニング!【4種目】おまけ付き!?

【水泳-陸トレ】背泳ぎが速くなる陸上トレーニング!【4種目】おまけ付き!?

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]