BEWEGUNGSDRANG und Sportsucht loswerden - so findest du endlich eine gesunde Balance!

Описание: Was ist ein Bewegungsdrang und wie erkenne ich ihn? Muss ich jeden Tag Sport machen oder 10000 Schritte erreichen? Wie viel Sport ist "normal"?

All diese Fragen beantworte ich dir in diesem Video! Du bekommst Tipps wie du endlich eine gesunde Balance findest und deinen Bewegungsdrang oder die Sportsucht loswirst!

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