Cómo construir una vida de la que no quieras escapar l ALMA LIBRE

Описание: ¿Sientes que tu vida es una sala de espera? De lunes a viernes sobrevives, el fin de semana intentas sentirte vivo y luego todo se repite. No es casualidad: te vendieron un guion que no escribiste tú.

En este video exploramos, desde el estoicismo y la filosofía práctica, cómo dejar de vivir en piloto automático y empezar a construir una vida de la que no quieras escapar. Hablamos de:

Identificar tus rutas de escape y dejar de anestesiarte con distracciones.

Ver el costo real de tu estilo de vida en tiempo, energía y salud mental.

Practicar la sustracción: restar ruido, obligaciones y apariencias.

Volver a la experiencia directa: cuerpo, naturaleza, silencio y creación.

Romper con la necesidad de aprobación y el miedo al qué dirán.

Redefinir tu relación con el trabajo como intercambio de vida.

Cuestionar la trampa del “algún día” y empezar a vivir hoy.

Aprender a estar bien contigo mismo y habitar tu propia compañía.

No se trata de tener una vida perfecta, sino una vida auténtica, sencilla y coherente contigo, donde la idea de escapar pierda sentido.

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✍️ Cuéntame en los comentarios: ¿de qué parte de tu vida sientes más ganas de escapar ahora mismo?

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