COMO TER CONVERSAS DIFÍCEIS

Описание: Olá psi,

Você sente medo ou ansiedade quando precisa ter uma conversa difícil? Seja em um relacionamento, na família ou no trabalho, esse tipo de diálogo costuma trazer insegurança, mas também pode ser uma grande oportunidade de crescimento e conexão.

Neste vídeo, eu explico por que conversas difíceis nos assustam, como a psicologia sistêmica entende o papel do diálogo nas relações, e trago estratégias práticas para se preparar emocionalmente, se comunicar com clareza e transformar esses momentos em pontes de compreensão.

➡️ Você vai aprender:

O que está por trás do medo de conversar;
Como nossas histórias familiares influenciam os diálogos difíceis;
Ferramentas da psicologia sistêmica e da comunicação não-violenta;
Exercícios simples para organizar seus sentimentos antes de falar.

⚠️ AVISO LEGAL ⚠️
Os vídeos têm somente caráter educativo. Os vídeos deste canal, são produzidos baseados na minha experiência, na observação prática de pacientes, em pesquisas científicas mais recentes até o momento e estudos teóricos. Em caso de dúvidas procure um psicólogo.
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