[不是陰謀論]飯後果會致癌、痛風、高血壓？｜點解猩猩食得，你唔食得？果糖成魔之路｜最恐怖原來唔係水果！｜中文字幕

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參考資料：

Sugar: The Bitter Truth - Robert H. Lustig, MD, UCSF Professor of Pediatrics in the Division of Endocrinology
   • Sugar: THE BITTER TRUTH  

【人文講堂】20161120 - 甜蜜的滋味，苦澀的真相：糖 - 王思恒
   • 【人文講堂】20161120 - 甜蜜的滋味，苦澀的真相：糖 - 王思恒  

What is high-fructose corn syrup, and is it actually bad for you?
   • What is high-fructose corn syrup, and is i...  

5 Reasons High Fructose Corn Syrup Will Kill You
https://drhyman.com/blog/2011/05/13/5...

Soft drinks, fructose consumption, and the risk of gout in men: prospective cohort study
https://www.bmj.com/content/336/7639/309

Sucrose, High-Fructose Corn Syrup, and Fructose, Their Metabolism and Potential Health Effects: What Do We Really Know?
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...

Study: Countries That Use More High Fructose Corn Syrup Have More Diabetes
https://www.theatlantic.com/health/ar...

Consumption of high-fructose corn syrup in beverages may play a role in the epidemic of obesity
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15051...

Dietary fructose reduces circulating insulin and leptin, attenuates postprandial suppression of ghrelin, and increases triglycerides in women
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15181...

Excess Free Fructose Beverages and Allergy in Children and Adolescents: Results From NHANES 2005-2006
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...

Increased fructose associates with elevated blood pressure
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20595...

Study: High-Fructose Diets May Raise Blood Pressure
https://www.webmd.com/hypertension-hi...



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