Yoga : Force et Alignement - J5

Описание: Une séance en précision et en force pour nous recentrer sur l'essentiel.
Simple et dynamique ce cours nous apporte bonne humeur et rigueur : oui ! Il est possible de combiner les deux !


Une jolie séance pour célébrer le cinquième jour de notre challenge .

Bonjour et bienvenue sur ma chaîne YouTube, je m’appelle Julie. J’ai créé cette chaîne pour que tout le monde ait accès à des cours de yoga et des séances de méditations gratuitement … Pensez à vous abonnez à ma chaîne et n’hésitez pas à me poser vos questions en commentaire, c’est un réel plaisir pour moi de vous lire et d’échanger, j’aime être proche de ma communauté !

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