Як ПОЗБАВИТИСЬ ПРОБЛЕМ зі стопами при бігу? | Вправи для укріплення стоп.

Описание: Друзі, привіт! У цьому відео Юрій Клим розповість про вправи для укріплення стоп.

Стопи - це те, що контактує з поверхнею напряму під час бігу. Сильні стопи це запорука стабільності ваших ніг при бігу, вісутності травм та покращення техніки.

Ми у Facebook -   / capitaltricom  
Ми у Instagram -   / capitaltri_kyiv  


#біг #біговівправи #capitaltri