Скачать
Gym Bro ДОКАЗЫВАЕТ, что кардиотренировки вредны для гипертрофии 😨
Автор: Martin Rios
Загружено: 2024-12-11
Просмотров: 69219
Описание:
В этом видео Мартин Риос рассказывает о человеке из спортзала, который является наглядным примером того, как кардио влияет на гипертрофию. Мартин Риос объясняет, как кардио влияет на производительность в зале и почему никогда не следует делать кардио перед тренировкой, чтобы добиться эстетичного телосложения и максимизировать рост мышц.
#шорты #бодибилдинг #фитнес #тяжелая атлетика #лифтинг #гибридныйатлет #кардиотренировка #кардио #мышцы #гипертрофия
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
