Burn Fat WITHOUT Long Cardio | Full Body Power Workout for Women
Автор: William S. Beverly (Tre’ Beverly)
Загружено: 2026-03-11
Просмотров: 133
Описание:
Day 11 — Full Body Power. 🌸🔥
We combine strength + movement for fat burn and muscle tone.
Exercises:
1. Squat + Curl
2. Reverse Lunge + Knee Drive
3. Punch + Twist
4. Glute Bridge March
5. Step Jacks
This is where momentum turns into transformation.
💬 COMMENT “DAY 11 DONE”
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: