10 Segredos de nutricionista para ter mais energia, disposição e MOTIVAÇÃO!

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Vejo muitas pessoas reclamando que não têm energia, disposição ou motivação para fazer o que tem que ser feito na hora de mudar a saúde, corpo, situação financeira, etc. Separei dicas incríveis de coisas que você precisa incluir, excluir e/ou mudar em sua rotina para ter resultados super rápidos! Vamos falar de água, suplementos, sono, carboidratos, jejum intermitente, emoções, etc. Veja até o final e deixe seus comentários no vídeo para me ajudar, por favor. Beijos e obrigada!
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