Trénink na biceps - Martin Mester IFBB Mens physique ( jak zvětšit biceps )
Автор: Martin Mester Fitness
Загружено: 2014-06-25
Просмотров: 64697
Описание: Tento trénink je rychlý, ale snad i těžký. Dalo by se říct, že je to tak trochu objemový trénink, málo opakování a větší váhy. Až nastane období supersérii a více opakování bude to zase o něčem jiném, ale každá změna je dobrá pro tělo, takže dnes jsem se pokusil zvedat něco těžšího. Trénink je možná ukecaný, ale snad se Vám bude líbit. :)
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: