Скачать
【保存版】10分で姿勢も体型も変わる！壁を使ってぽっこりお腹・反り腰・猫背を一気に解消🔥
Автор: たけピラティス切抜ch HY
Загружено: 2025-12-26
Просмотров: 120
Описание:
フルバージョンはたけピラ公式チャンネルにて
▶︎ • 【ロールアップ上達】ガチガチの背中・反り腰がたった1回で丸まるエクササイズ【ピラティス】
たけピラティス切り抜きチャンネルはこちら
▶︎ / @たけピラティス切抜chhy
#ピラティス #美容 #宅トレ #姿勢改善 #ダイエット
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
![[8 минут] красивая спина и осанка! Тренировка спины, которую можно выполнять стоя](https://ricktube.ru/thumbnail/44_3JcjgePU/mqdefault.jpg)
![[8 минут] Создайте красивую спину и осанку! Тренировка спины, которую можно выполнять стоя](https://ricktube.ru/thumbnail/B5HBnDig8hY/mqdefault.jpg)
