ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

100 ĆWICZEŃ na ból KRĘGOSŁUPA !

Автор: Jacek Suchanowski

Загружено: 2023-05-27

Просмотров: 10872

Описание: - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
💚NASZA MAŚĆ ROZGRZEWAJĄCA - więcej szczegółów 👉🏻: 🌐https://camceaplus.pl
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

❤️CZŁONKOSTWO (materiały Premium) 👉🏻
   / @jaceksuchanowski  

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

Tematem dzisiejszego materiału jest ból kręgosłupa. Ból dolnego odcinka kręgosłupa spowodowany jest częstą przyczyną pojawiania się pacjentów w gabinecie lekarskim/fizjoterapeutycznym.

🎬W materiale przedstawiamy 100 ćwiczeń na ból kręgosłupa.

✅Jeżeli jesteś zainteresowany/a innym ćwiczeniami na ból pleców to zapraszamy do materiału - 👉🏻    • BÓL KRĘGOSŁUPA LĘDŹWIOWEGO - ból pleców - ...  

💜Mogą również zainteresować Cię:
BÓL KRĘGOSŁUPA PODCZAS STANIA - TOP 5 ćwiczeń ! 👉🏻    • BÓL KRĘGOSŁUPA PODCZAS STANIA - TOP 5 ćwic...  
PAS LĘDŹWIOWY - WARTO ? - 👉🏻    • PAS LĘDŹWIOWY - WARTO ?  
Mięsień GRUSZKOWATY skuteczne ĆWICZENIA - 👉🏻    • Mięsień GRUSZKOWATY (pseudo RWA KULSZOWA) ...  
RWA KULSZOWA - Szybka ulga w TWOIM BÓLU ! - 👉🏻    • RWA KULSZOWA - Szybka ulga w TWOIM BÓLU !  

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Dziękujemy Naszym PATRONOM
🙏🏻Patronite: 👉🏻https://patronite.pl/jacek_suchanowski
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -

__________STRONA INTERNETOWA____________
🌐https://www.jaceksuchanowski.pl

__________SOCIAL MEDIA____________
🔴Subskrybuj: 👉🏻   / jaceksuchanowski  
🟣Instagram: 👉🏻  / jacek_suchanowski  
🔵Facebook: 👉🏻  / medpub.yt  
⚫️TikTok: 👉🏻  / jacek_suchanowski  

- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
💥 SPRAWDŹ NASZ DRUGI KANAŁ (eng)
👉🏻    / @painreliefexercises  
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Jeśli chcesz porozmawiać ze mną możesz skorzystać z aplikacji "Zapytaj Lekarza", aby uzyskać poradę fizjoterapeutyczną - https://j0l8.app.link/u0IBIIlp3X
- - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
Timecodes
0:00 - Intro
0:12 - Informacje ogólne
3:52 - Ćwiczenia
23:01 - Podziękowania
26:35 - Zakończenie

MAM NADZIEJĘ, ŻE TEN FILMIK BYŁ DLA PAŃSTWA POMOCNY

#bólkręgosłupa #bólpleców #ćwiczenia

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
100 ĆWICZEŃ na ból KRĘGOSŁUPA !

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

10 Minutowa Poranna Gimnastyka na Kręgosłup

10 Minutowa Poranna Gimnastyka na Kręgosłup

Защемление седалищного нерва - Синдром грушевидной мышцы, ишиас, ишиалгия

Защемление седалищного нерва - Синдром грушевидной мышцы, ишиас, ишиалгия

BÓL DOLNEGO ODCINKA KRĘGOSŁUPA - Najlepszy sposób, aby go wzmocnić!

BÓL DOLNEGO ODCINKA KRĘGOSŁUPA - Najlepszy sposób, aby go wzmocnić!

BÓL KRZYŻA, BÓL LĘDŹWI, ból pleców, ból kręgosłupa - super ćwiczenia - dr n. med. Marcin Wytrążek

BÓL KRZYŻA, BÓL LĘDŹWI, ból pleców, ból kręgosłupa - super ćwiczenia - dr n. med. Marcin Wytrążek

KRĘGOZMYK - ĆWICZENIA (zestaw ćwiczeń na kręgozmyk)

KRĘGOZMYK - ĆWICZENIA (zestaw ćwiczeń na kręgozmyk)

Последующая сессия McGill Big 3 (Избавьтесь от боли в спине!)

Последующая сессия McGill Big 3 (Избавьтесь от боли в спине!)

RWA KULSZOWA - Szybka ulga w TWOIM BÓLU !

RWA KULSZOWA - Szybka ulga w TWOIM BÓLU !

Это САМАЯ ВАЖНАЯ МЫШЦА ТВОЕГО ПОЗВОНОЧНИКА. Сделал это упражнение и спина не болит уже 30 лет

Это САМАЯ ВАЖНАЯ МЫШЦА ТВОЕГО ПОЗВОНОЧНИКА. Сделал это упражнение и спина не болит уже 30 лет

Mięsień GRUSZKOWATY (pseudo RWA KULSZOWA) - skuteczne ĆWICZENIA

Mięsień GRUSZKOWATY (pseudo RWA KULSZOWA) - skuteczne ĆWICZENIA

Nagły BÓL KRĘGOSŁUPA - usuń go na ZAWSZE !

Nagły BÓL KRĘGOSŁUPA - usuń go na ZAWSZE !

EKSPERT szokuje: 90 % Polaków ma niedobór tej WITAMINY!

EKSPERT szokuje: 90 % Polaków ma niedobór tej WITAMINY!

KRĘGOZMYK - przyczyny - objawy - LECZENIE !

KRĘGOZMYK - przyczyny - objawy - LECZENIE !

Ćwiczenia na BÓL KRĘGOSŁUPA/DYSKOPATIĘ - stabilizacja i wzmacnianie - dr n. med. Marcin Wytrążek

Ćwiczenia na BÓL KRĘGOSŁUPA/DYSKOPATIĘ - stabilizacja i wzmacnianie - dr n. med. Marcin Wytrążek

Dlaczego psy nagle NA CIEBIE WCHODZĄ? (Powód szokuje)

Dlaczego psy nagle NA CIEBIE WCHODZĄ? (Powód szokuje)

KRĄŻKI MIĘDZYKREGOWE - wylecz uszkodzony DYSK przez dekompresję

KRĄŻKI MIĘDZYKREGOWE - wylecz uszkodzony DYSK przez dekompresję

Zestaw Ćwiczeń na Przepuklina Kręgosłupa L5S1

Zestaw Ćwiczeń na Przepuklina Kręgosłupa L5S1

ZDROWY KRĘGOSŁUP | ćwiczenia na odc. lędźwiowy

ZDROWY KRĘGOSŁUP | ćwiczenia na odc. lędźwiowy

Jak zmieni się Twoje ciało kiedy zaczniesz jeździć na rowerze

Jak zmieni się Twoje ciało kiedy zaczniesz jeździć na rowerze

ZAPILI SIĘ NA ŚMIERĆ: 10 idoli PRL, których ZNISZCZYŁ alkohol na oczach całej Polski

ZAPILI SIĘ NA ŚMIERĆ: 10 idoli PRL, których ZNISZCZYŁ alkohol na oczach całej Polski

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]