✅ ПОСЛЕДСТВИЯ СТРЕССА

Описание: 🔥ПОСЛЕДСТВИЯ СТРЕССА
⠀
В жизни возникают разные ситуации и, как следствие, наш организм реагирует на это реакцией.
⠀
Но, когда стресс продолжается день ото дня, длительный и хронический стресс истощает организм и жёстко бьёт по жизненно-важным функциям организма. Если мы не компенсируем и не восстанавливаем себя - получаем последствия.
⠀
НЕГАТИВНЫЕ ПОСЛЕДСТВИЯ СТРЕССА⬇️
⠀
✔️Кожа теряет тонус и упругость, ускоряется образование морщин, цвет лица становится тусклым, усиливается выпадение волос
⠀
✔️ Сон нарушается, бессонница, панические атаки, нарастает тревога
⠀
✔️ Готовы взорваться по любому пустяку и раздражаемся на мелочи
⠀
✔️ Отеки и накопление жира в области талии и живота ("Кортизоловый живот") и невозможно сбросить вес
⠀
✔️ Часто болит голова, гоняет в туалет по-маленькому
⠀
✔️ Возникает зависимость от сахара, кофе, энергетиков - это замкнутый круг!
⠀
✔️ Нарушается детокс, происходит накопление токсинов
⠀
✔️ Молочница и циститы постоянно возвращаются
⠀
✔️ Нарушается работа ССС (спазм сосудов, гипертония и др)
⠀
✔️ Страдает пищеварение (снижение кислотности желудочного сока, всасывания питательных веществ, рефлюксы, язва желудка, пищевые аллергии)
⠀
✔️ Слетает работа эндокринной системы (нарушается работа щитовидной железы - гипотиреоз, нерегулярные менструации, ПМС, мастопатия, узлы ЩЖ, миома, эндометриоз, кисты, ИР, СД 2 типа)
⠀
✔️ Слабеет иммуннитет, повышается риск развития инфекций и их частота (вирусы, герпес вирус, грибы, бактерии, паразиты)
⠀
✔️ Нарушается работа нервной системы (психо-эмоциональные расстройства, нарушение памяти, концентрации, заторможенность)
⠀
✔️ Нарушается углеводный обмен (снижение чувствительности клеток к инсулину); жировой (ожирение печени); белковый (нарушение синтеза белка, потеря мышечной ткани)
⠀
✔️ Кальций не усваивается, разрушается костная ткань, хрустят суставы, повышается риск образования камней, роста опухолей.
⠀
✅ Как укротить стресс и быть в спокойном настроении с помощью питания и нутрицевтиков - рассказываю на курсе «Твоя лучшая версия»
⠀
Подробнее о курсе по ссылке в шапке профиля.