В прошлом видео мы выполняли тест на стабильность плечевого пояса. Узнаем результаты? —

Описание: Если во время выполнения двигательного теста вы:
➖ испытывали дискомфорт или боль в плечах,
➖ набрали меньше 21 касания,
➖ вообще не смогли завершить тест,
то вам стоит уделить внимание грамотному укреплению плеч!