Do This On Lazy Days (No Gym)

Автор: TepsaFit

Загружено: 2026-01-04

Просмотров: 1121

Описание: Build your dream body with calisthenics.
DM me "START" for 1:1 Coaching or Custom Plans : / tepsicc_

If my content helps you and you’d like to support the work, you can do it here: https://buymeacoffee.com/lukatpiano

You don't need anything fancy to get built like a Greek GOD. Just follow my advice and i will get you there just like i did with myself.

Subscribe to get better than 99% of the guys your age.
My other channels: @lukatepsicsw @LukaTpiano

#Calisthenics #FitnessMotivation #BodyweightTraining #GymVsCalisthenics #StreetWorkout #Discipline #SelfImprovement

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Do This On Lazy Days (No Gym)

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Как настолько освоить подтягивания, чтобы это казалось жульничеством?

Как настолько освоить подтягивания, чтобы это казалось жульничеством?

Calisthenics vs Gym (Why Calisthenics Wins)

Calisthenics vs Gym (Why Calisthenics Wins)

What Marathon Training Feels Like in the Middle

What Marathon Training Feels Like in the Middle

Почему вам нужно тренироваться как советские ребята

Почему вам нужно тренироваться как советские ребята

How to Build a Greek God Physique Until Summer (No Gym)

How to Build a Greek God Physique Until Summer (No Gym)

Как стать гибким раз и навсегда

Как стать гибким раз и навсегда

Перестаньте поднимать тяжести, как бодибилдер, — тренируйтесь, как человек, у которого есть жизнь.

Перестаньте поднимать тяжести, как бодибилдер, — тренируйтесь, как человек, у которого есть жизнь.

Гайд по Калистенике для начинающих (Упражнения, тренировки)

Гайд по Калистенике для начинающих (Упражнения, тренировки)

6 упражнений с собственным весом, которые развивают мышцы лучше, чем гантели

6 упражнений с собственным весом, которые развивают мышцы лучше, чем гантели

How to Build a Masculine Frame (No Gym, No Equipment)

How to Build a Masculine Frame (No Gym, No Equipment)

Советский способ увеличения количества отжиманий (современный)

Советский способ увеличения количества отжиманий (современный)

Как прогрессировать в воркауте в 60 лет

Как прогрессировать в воркауте в 60 лет

Я Сделал 10 000 подтягиваний за 30 дней и вот что вышло / ТРАНСФОРМАЦИЯ ТЕЛА

Я Сделал 10 000 подтягиваний за 30 дней и вот что вышло / ТРАНСФОРМАЦИЯ ТЕЛА

How I Built My Body From Skinny to Strong (No Gym)

How I Built My Body From Skinny to Strong (No Gym)

Soviet way to Getting Bigger Biceps

Soviet way to Getting Bigger Biceps

This Shouldn't Be Possible at 72

This Shouldn't Be Possible at 72

Я бегал каждый день в течение 30 дней, вот что это сделало с моим телом

Я бегал каждый день в течение 30 дней, вот что это сделало с моим телом

История Методик в Бодибилдинге

История Методик в Бодибилдинге

Пробежка на скорость, чтобы преобразиться в 2026 году

Пробежка на скорость, чтобы преобразиться в 2026 году

how to build a HYBRID athlete physique

how to build a HYBRID athlete physique