762: Проявляйте себя лучше и быстрее с Клодом Сильвером

Описание: Клод Сильвер: Будь собой на работе

Клод Сильвер поставила перед собой цель произвести революцию в лидерстве, управлении талантами и корпоративной культуре. Она является директором по развитию личности в VaynerX и сотрудничает с генеральным директором Гэри Вайнерчуком для достижения успеха компании. Клод получила награду Female Frontier Award от Campaign US и награду Changing the Game Award от AdWeek, а также является автором книги «Будь собой на работе: новаторская сила присутствия, выделения и лидерства от сердца» (Amazon (https://amzn.to/47VCSfp), Bookshop (https://bookshop.org/a/90226/97800633....

Все мы слышали совет быть собой на работе. Легче сказать, чем сделать. В этой беседе мы с Клод исследуем, как мы можем преодолеть некоторые вредные внутренние диалоги, чтобы быстрее и эффективнее проявлять себя.

Основные моменты

• У всех нас в голове крутятся разные песни. Когда песня перестаёт работать, пора её менять.

• Ярлыки — для консервных банок, а не для людей. Перестаньте воспринимать негативные мысли о себе как истину в последней инстанции.

• Начните с определения ярлыка, который вы на себя навесили и который вам вредит. Если трудно увидеть вредный ярлык, используйте время для размышлений или беспокойства, чтобы помочь его выявить.

• Найдите внутренние доказательства этого ярлыка и запишите, что подтверждает это убеждение, а также что ему противоречит. Если это сложно, попросите кого-нибудь (партнера, друга или терапевта) помочь вам взглянуть на это более объективно.

• Развивайтесь, создавая новую мантру для того, кем вы становитесь. Если сегодня это кажется невыполнимым, спросите себя, можете ли вы представить, что это будет правдой в будущем.


Упомянутые ресурсы

• «Будь собой на работе: новаторская сила присутствия, выделения и лидерства от сердца» Клода Сильвера (Amazon (https://amzn.to/47VCSfp), Bookshop (https://bookshop.org/a/90226/97800633....

Заметки к интервью

Скачать мои заметки к интервью (https://coachingforleaders.com/mp-fil...) в формате PDF (требуется бесплатная регистрация).

Похожие выпуски

• Как укротить своего внутреннего критика, с Тарой Мор (https://coachingforleaders.com/podcas...) (эпизод 232)

• Как постоять за себя, с Сунитой Сах (https://coachingforleaders.com/podcas...) (эпизод 715)

• Когда кажется, что ты здесь чужой, с Мюриэль Уилкинс (https://coachingforleaders.com/podcas...) (эпизод 756)

Узнайте больше

Активируйте бесплатное членство (https://coachingforleaders.com/free) для полного доступа ко всей библиотеке интервью с 2011 года, с возможностью поиска по темам. Чтобы ускорить процесс обучения, ознакомьтесь с дополнительной информацией в Coaching for Leaders Plus (https://coachingforleaders.com/plus).