ПЕРЕСТАТЬ СРАВНИВАТЬСЯ СЕБЯ С ДРУГИМИ НЕВОЗМОЖНО.

Описание: Прочитали все советы "как перестать себя сравнивать", но они не работают? В видео объясняю почему и на чем на самом деле нужно концентрироваться.

0:00 — Приветствие.
0:45 — Что такое сравнения и как они работают?
1:43 — А в чем именно проблема?
6:00 — С чем нужно работать? Что обычно советуют в интернете?
12:00 — Почему не получается относиться к себе по-другому?
13:28 — Почему не работает ограничение?
14:28 — Про самодиагностированную социальную тревожность.
15:37 — Почему вы не можете достигать своих целей без сравнений с другими?
16:20 — Итоги и алгоритм действий.

Обо мне: Меня зовут Надежда Лыкосова , я психолог в методе EMDR.
Состою в EMDR ассоциации России.
Работаю онлайн с взрослыми (18+) из любой точки мира.

Сайт для записи: https://taplink.cc/psy.nadinelykos
Мой телеграм канал: https://t.me/nadezhdanadne
ФБ: https://www.facebook.com/profile.php?...
Инст:   / psy.nadinelykos   – Meta признана экстремистской в РФ