Open Water Swimming Nutrition with Dr Peter Attia 2 hour plus swims

Jack BURNELL Gives Swimming Training Advice

The Daily Habits To Live Longer & Happier! - Change Your Life One Tiny Step at a Time | Peter Attia

Outlive: The Science and Art of Longevity — Dr. Peter Attia

Peter Attia's nutrition advice & why nutrition research is flawed

Всего 5 простых фишек и начнёшь плавать легким кролем

Exercise, Nutrition, Hormones for Vitality & Longevity | Dr. Peter Attia

5 лучших упражнений для триатлонистов | Советы по тренировкам по триатлону

Как сохранить мышцы, одновременно сжигая жир | Питер Аттиа и Люк ван Лун

Что происходит с вашим телом, когда вы плаваете?

Не можешь проплыть 15 минут без остановки и быстро устаешь? Смотри это видео!

Как я прошёл путь от плохого пловца до проплывателя 10 км

How to get enough of the right kind of protein in your diet | Peter Attia and Rhonda Patrick

Peter Attia on Sleep Deprivation - Jocko Willink

Плавное плавание шаг за шагом

How to Increase Your VO2 Max and Endurance With Swimming

Open Water Swimming Feeding and Nutrition

Простые советы по снижению потребления калорий и сжиганию жира | Питер Аттиа и Дерек MPMD

300-Special episode: Peter on exercise, fasting, nutrition, stem cells, geroprotective drugs, & more

I Swam The English Channel & You Need To Know This

22 Lessons from Swimming The Channel