Podcast #94 - Czy można jeść mało i nie chudnąć? Obalamy mity z dr Damianem Parolem
Автор: Motywatorka
Загружено: 2023-05-16
Просмотров: 9583
Описание:
#odchudzanie #dieta #mity
Jednym z najczęściej pojawiających się pytań na moich mediach społecznościowych jest: "Jem mało i nie chudnę. Co robię nie tak?!". Powodem braku efektów może być tak wiele rzeczy, że aż pozwoliłam sobie zaprosić specjalistę!
Moim i Waszym gościem będzie dzisiaj dr Damian Parol - dietetyk, który specjalizuje się w obalaniu mitów i, jak sam dodaje, udziałem w kłótniach internetowych. Pozwoliłam sobie zapytać Damiana jak to jest z tym słynnym stwierdzeniem "jem mało i nie chudnę" i co realnie może kryć się po drugiej stronie.
Oprócz tego porozmawialiśmy również o deficycie kalorycznym, metabolizmie, restrykcjach i jedzeniu intuicyjnym.
Miłego odbioru!
Instagram Damiana: / dr.damian.parol
Strona www: https://www.damianparol.com/
______________________________________________________________________
The following music was used for this media project:
Music: Fun Journey by WinnieTheMoog
Free download: https://filmmusic.io/song/8914-fun-jo...
License (CC BY 4.0): https://filmmusic.io/standard-license
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
