FIT PRZEPIS NA DOMOWE LODY SŁONY KARMEL! PRZEPIS NA LODY KETO! DIETA KETOGENICZNA PRZEPIS DESER-LODY

Описание: FIT PRZEPIS NA DOMOWE LODY SŁONY KARMEL! PRZEPIS NA LODY KETO! DIETA KETOGENICZNA PRZEPIS DESER-LODY

Sprawdź bezpłatne menu na 7 dni i program treningowy:
www.strefaprzemian.pl - zjedź w dół na stronie i po zapisie do newslettera otrzymasz pliki!:)

Ile masz lat❓A na ile się czujesz i wyglądasz❓
Zadbaj o zdrowie i sylwetkę jak tysiące innych osób w
https://www.strefaprzemian.pl/ w najlepszej cenie na rynku!😉

✅ FACEBOOK:   / bartekszemraj  

✅ INSTAGRAM:   / bartekszemraj  

✅PODCAST: https://open.spotify.com/show/6J5MnNm...

Składniki:
Sos słony karmel:
130 ml krem kokosowy,
50 g masła,
50 g erytrytolu,
sól do smaku.

Lody:
400 ml mleka kokosowego z puszki(im bardziej tłuste, tym lepiej),
250 ml napoju migdałowego/kokosowego(dodawaj jeżeli masz mleko kokosowe powyżej 85% zawartości kokosa),
4 żółtka jaj,
100 g erytrytolu.

Przygotowanie:
Sos słony karmel:
1. Podgrzej masło w rondelku aż zrobi się brązowe.
2. Dodaj erytrytol i krem i mieszaj aż się połączą składniki.
3. Odstaw na 15 minut "wolny ogień" i nie mieszaj.

Lody:
1. W garnku doprowadź do wrzenia mleko kokosowe.
2. W misce ubij żółtka, potem dodaj erytrytol i wymieszaj.
3. Cały czas mieszając, powoli dodawaj mleko kokosowe z garnka.
4. Gdy całość ostygnie, umieść pojemnik z lodami w zamrażarce i co 30 min przemieszaj.

Można podawać oddzielnie lub wymieszaj w misce sos z lodami i dopiero umieść w zamrażarce.


Link do ebooka o poście przerywanym i innych ciekawych produktów:
https://bit.ly/30oW7s3

Bardzo przydatne linki do innych nagrań:
Jak wymodelować wewnętrzną część ud:
   • Jak schudnąć z wewnętrznych partii ud? Jak...  

Jak wyszczuplić uda i łydki, jak wyrzeźbić nogi:
   • Jak wyszczuplić nogi(uda i łydki) u kobiet...  

Jak schudnąć bez diety i bez liczenia kalorii:
   • Jak schudnąć bez diety? Większość osób jes...  

Jak używać wagi? 90% osób robi to źle:
   • A jednak! Większość osób źle używa wagi! Z...  

Dlaczego metabolizm spowalnia, 2 główne przyczyny:
   • Kiedy i dlaczego Twój metabolizm spowalnia...  

Jak wyrzeźbić pośladki:
   • HIT❗️Jak ćwiczyć/modelować pośladki? Porad...  

Tak się odżywia 90% osób, które tyje:
   • Tak odżywia się 90% osób, które tyje! Seri...  

Dlaczego nie jeść nabiału:
   • Nabiał?! DLACZEGO nie jeść?! Krótkie i pro...  

Jak ćwiczyć w domu:
   • Najlepsze ćwiczenie w domu bez sprzętu! Po...  

Nagrania, które szokują i zmienią Twoje podejście do odżywiania:
   • Jak schudnąć bez diety? Większość osób jes...  


Przemiany w strefie przemian:
   • Beata - MINUS 70 CM SZOK(!) sumując obwody...   do ebooka o poście przerywanym i innych ciekawych produktów:
https://bit.ly/30oW7s3

Bardzo przydatne linki do innych nagrań:
Jak wymodelować wewnętrzną część ud:
   • Jak schudnąć z wewnętrznych partii ud? Jak...  

Jak wyszczuplić uda i łydki, jak wyrzeźbić nogi:
   • Jak wyszczuplić nogi(uda i łydki) u kobiet...  

Jak schudnąć bez diety i bez liczenia kalorii:
   • Jak schudnąć bez diety? Większość osób jes...  

Jak używać wagi? 90% osób robi to źle:
   • A jednak! Większość osób źle używa wagi! Z...  

Dlaczego metabolizm spowalnia, 2 główne przyczyny:
   • Kiedy i dlaczego Twój metabolizm spowalnia...  

Jak wyrzeźbić pośladki:
   • HIT❗️Jak ćwiczyć/modelować pośladki? Porad...  

Tak się odżywia 90% osób, które tyje:
   • Tak odżywia się 90% osób, które tyje! Seri...  

Dlaczego nie jeść nabiału:
   • Nabiał?! DLACZEGO nie jeść?! Krótkie i pro...  

Jak ćwiczyć w domu:
   • Najlepsze ćwiczenie w domu bez sprzętu! Po...  

Nagrania, które szokują i zmienią Twoje podejście do odżywiania:
   • Jak schudnąć bez diety? Większość osób jes...  


Przemiany w strefie przemian:
   • Beata - MINUS 70 CM SZOK(!) sumując obwody...