백돌이들 필수 시청! 에이밍 이렇게하면 망亡🔥
Автор: 두치타치's 골프라이프
Загружено: 2025-12-10
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연습 스윙의 좋은 리듬과 느낌을 실제 샷까지 그대로 가져가면서 에이밍(정렬)이 틀어지지 않게 돕는 '3단계 핵심 체크리스트'
1. "뒤에서 보고, 찍고, 들어간다"
가장 중요한 원칙입니다. 연습 스윙 후 몸의 방향이 흐트러지지 않으려면 시선의 기준점이 명확해야 합니다.
뒤에서 보고: 공 뒤 2~3미터 지점에서 목표 지점을 먼저 봅니다.
찍고: 공 앞 30cm 지점에 '나만의 가상 점(디봇, 풀 등)'을 찍습니다.
들어간다: 그 점과 클럽 페이스를 수직으로 먼저 맞춘 뒤 발(스탠스)을 벌립니다.
2. "발보다 페이스가 먼저"
많은 골퍼가 발부터 맞추려다 어깨가 닫히거나 열립니다.
"페이스 정렬 후 발 벌리기"
클럽 헤드를 먼저 목표 방향(가상 점)에 조준한 상태에서, 그 라인에 맞춰 양발의 위치를 잡으세요.
3. "고개만 돌려 마지막 확인"
어드레스 후 상체를 들지 마세요.
"어깨 고정, 시선만 타겟"
상체를 들거나 몸을 틀어서 목표를 보면 에이밍이 즉시 틀어집니다. 척추 각도를 유지한 채 고개만 왼쪽으로 돌려 목표를 확인하는 것이 정렬 유지의 핵심입니다.
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