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【広告なし/50dB】医学的根拠に基づく「絶対に起きない」1時間の子守唄｜夜泣き・寝かしつけ専用【1/fゆらぎ】
Автор: The Sleepy Forest ~赤ちゃんのためのロックバンド~
Загружено: 2026-02-03
Просмотров: 108
Описание:
深夜の戦場にいるパパ・ママ、本当にお疲れ様です。
Lullaby Science (ララバイ・サイエンス) です。
この動画は、日本音響研究所のデータと米国小児科学会の安全基準(50dB)に基づいて設計された、
「赤ちゃんの耳を守りながら、深く眠らせる」ための科学的な子守唄です。
✅ こだわりポイント
1. 【広告なし】: 寝入った瞬間にCMで起こされる心配はありません。
2. 【50dB調整】: 最大音量を制限し、赤ちゃんの繊細な耳を難聴リスクから守ります。
3. 【1/fゆらぎ】: 胎内音や自然界と同じリズムで、脳をα波（リラックス状態）へ導きます。
🕑 チャプター
00:00 導入（リラックスへの誘導）
05:00 深い睡眠フェーズ（胎内音×シンセサイザー）
55:00 覚醒への準備（起床または深いレム睡眠へ）
📱 推奨の視聴環境
・部屋の照明を落とす
・スマホをベッドから2メートル離す
・音量は「会話ができる程度」に絞る
これだけで、部屋全体が「羊水の中」のような安心感に包まれます。
どうぞ、今夜はゆっくりお休みください。
#育児 #寝かしつけ #夜泣き #ホワイトノイズ #赤ちゃん #lullaby #LullabyScience
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