Miket Ettünk - 4 Vegetáriánus Étel - ebéd és vacsora ötletek

Описание: Ebben a Videóban 4 vegetáriánus ételt hoztam nektek. 2 újdonság is van közte amit most csináltam először.

Kövessetek be Instán is :)   / kata.balla.fazekas  

Ha tetszett a Video akkor dobj egy LIKE-t és IRATKOZZ FEL! :) Nagyon szépen köszönöm!

Miket Ettünk Videóim ebben a lejátszó listában:
   • Miket Ettünk Videók  

Bevásárlós Videóim ebben a lejátszó listában:
   • Bevásárlások  

Kisérletezős Videóim ebben a lejátszó listában:
   • Kisérletezős Videók  

Fehérbabos tészta:
egy kisebb fej hagyma
3 gerezd fokhagyma
1dl fehérbor (addig főzni míg kicsit sűrübb állag lesz)
só, bors
konzerv fehér bab (kicsit szét kell nyomkodni főzés közben)
egy citrom héja
parmezán
tészta (250g tészta)

Dahl recept:
200g vörös lencse
150g sárgaborsó
Ledarált zöldségek:
2 paradicsom
1 fej hagyma
4 gerezd fokhagyma
2db 1-2 centis gyömbér (kb annyi mint ami egészben is megy majd bele a végén)
Főzés része:
1 fej hagyma
1 tk só
2 gerezd fokhagyma
1 tk fűszerkömény
fél tk chili
Erre jön a ledarált zölsdég keverék
További fűszerezés:
2 tk garam masala
1 tk piros paprika
1 tk kurkuma
Ezután mehet bele a kétféle hüvelyes
1L vízzel öntöttem fel
Utólag kóstold és ha kell sózd még :)

Naan recept:
250g liszt
1tk só
1 tk cukor
fél tk sütőpor
180g görögjoghurt
3 ek olvasztott vaj

Gombás paradicsomos gnocchi:
A paradicsomos alapba ezeket a fűszereket raktam:
1tk fokhagyma granulátum
1tk oregano
1tk bazsalikom
csipet chili
legvégén adtam hozzá egy kis cukrot hogy a paradicsom savasságát elvegye

Timestamp:
00:00 Intro
02:21 Fehérbabos tészta
07:33 Dahl
16:03 Gombás paradicsomos gnocchi
25:21 Cukkinis kuszkusz