Wyciszenie umysłu - medytacja

Описание: „Wyciszenie umysłu” nie jest zadaniem do wykonania, tylko naturalnym skutkiem nieulegania temu, co wydaje się tak osobiste - myślom i emocjom. Ta medytacja zaprasza do prostego sprawdzenia: czy naprawdę wiesz, jaka będzie Twoja następna myśl? W tej obserwacji pojawia się więcej przestrzeni między bodźcem a reakcją. I w ten sposób można łatwiej rozpoznać spokój, który jest tłem dla wszystkich poruszeń umysłu.

Nagranie Satsangu z Oddechowa, Grudzień 2025 r.

Jeśli masz ochotę i doceniasz nasze darmowe treści to wesprzyj nas na Patronite, dzięki naszym darczyńcom możemy dalej tworzyć i rozwijać się:
https://patronite.pl/nitya

Sprawdź nadchodzące wydarzenia:
https://nitya.pl/wydarzenia/

W 2014 roku zaczęłam dzielić się medytacją bezpośrednią i satsangiem. Od tego czasu całą swoją aktywność poświęcam niedualności, wskazując, jak uwolnić się od fałszywych wierzeń i odnaleźć wewnętrzny spokój.

Do dziś poprowadziłam ponad 80 tygodniowych odosobnień medytacyjnych oraz setki wykładów na temat wolności i oświecenia — zarówno w Polsce, jak i w innych częściach świata.

Mój przekaz jest uniwersalny i pozareligijny – skierowany do tych, którzy są gotowi zakończyć duchowe poszukiwania i poznać samego siebie.

Więcej informacji na: https://nitya.pl

Znajdź Nityę tutaj:

  / nitya-1393593017528006  
  / nityasangha  
  / nitya_meditation  
https://patronite.pl/nitya
https://open.spotify.com/show/2KLFMsR...

~ ~ ~

I began sharing direct meditation and satsang in 2014. Since then, I have devoted all my efforts to non-duality, demonstrating how to free oneself from false beliefs and find inner peace.

To date, I have led over 80 week-long meditation retreats and delivered hundreds of lectures on freedom and enlightenment in Poland and around the world.

My universal, non-religious message is aimed at those who are ready to end their spiritual search and get to know themselves.


More informations about Satsang: https://nitya.pl/en/

Connect with Nitya elsewhere:
  / nitya-1393593017528006  
  / nityasangha  
  / nitya_meditation  
https://nityameditation.org/en/newsle...

#nitya #satsang #nonduality #świadomość #oświecenie #przebudzenie #wolność #mindfulness #medytacjaonline #medytacja #freedom #enlightenment #awakening #awareness