Почувствуйте жжение! 15-минутная тренировка для рук на батуте 🔥
Автор: The One Income Home
Загружено: 2026-01-22
Просмотров: 426
Описание:
Приготовьтесь почувствовать жжение 🔥 в этой 15-минутной тренировке для рук на батуте, которая тонизирует ваши руки и одновременно улучшает кардио-нагрузку — и все это без сильной ударной нагрузки!
Эта тренировка сочетает в себе контролируемые прыжки и целенаправленные движения руками, чтобы помочь сформировать плечи, бицепсы, трицепсы и верхнюю часть спины, одновременно способствуя сжиганию жира и лимфотоку.
✨ Отлично подходит для:
Тонизирования и придания рельефа рукам
Кардиотренировок с низкой ударной нагрузкой
Напряженных дней, когда вам нужна эффективная и быстрая тренировка
Для всех уровней подготовки (адаптируйте по мере необходимости!)
Возьмите свой батут, нажмите кнопку воспроизведения, и давайте прыгать, чтобы получить сильные, рельефные руки 💪
Батут FED Fitness Bcan BT4 Soft Land Pro (скидка 5% по коду: KELLY888)
Ссылка на Amazon: https://amzn.to/3MpwlRT
Официальная ссылка: https://bit.ly/4s6QDzG
Батут FED Fitness Bcan BT2 Foldable Adult Mini Bungee Trampoline 40 inch (скидка 5% по коду: KELLY888)
Ссылка на Amazon: https://amzn.to/44mfZPX
Официальная ссылка ссылка: https://bit.ly/48RCRbt
#ТренировкаНаПрыжке
#ПочувствуйГорение
#ТренировкаРук
#ПрыжокНаПрыжок
#ТренировкаСНизкойУдарнойНагрузкой
#ТренировкаДома
#ТренировкаНаМиниТрамполинах
#ТонизированиеРук
#ФитнесДляЛетнейШирокоЗапад
#ТренировкаНаПрыжке
#ТренировкаНаСжиганиеЖира
#ЗдоровьеЛимфатическойСистемы
#БыстраяТренировка
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
