เหตุให้อายุยืน 5 ประการ [6907-3d]

Автор: ปัญญาภาวนา

Загружено: 2026-02-10

Просмотров: 406

Описание: เหตุปัจจัยแห่งการมีอายุยืน ได้แก่
1. รู้จักทำความสบายแก่ตนเอง คือรู้จักสิ่งที่เป็นสัปปายะ รู้จักสิ่งที่เหมาะสมกับสภาพร่างกายของตน
2. รู้จักประมาณในสิ่งที่สบาย
3. บริโภคอาหารที่ย่อยง่าย รวมถึงการเคี้ยวอาหารให้ละเอียดด้วย
4. ประพฤติเหมาะสมในเรื่องเวลา คือ ทำกิจกรรมที่เหมาะสมกับเวลาอย่างสม่ำเสมอ เช่น นอนให้เป็นเวลา ตื่นเป็นเวลา ออกกำลังให้สม่ำเสมอเป็นเวลา
5. การประพฤติพรหมจรรย์ ฝึกจิตให้สงบระงับจากการเสพกาม เพื่อพบความสุขเย็นจากภายในซึ่งส่งผลโดยตรงต่ออายุที่ยืนยาว
6. มีศีล ผู้ที่มีศีลถือว่าเป็นผู้ไม่ประมาท จะลดความเสี่ยงที่จะเกิดอันตรายต่างๆลงได้
7. มีกัลยาณมิตร การมีมิตรดีจะช่วยดูแลอันตรายต่างๆให้แก่กัน
นอกจากนี้ การเจริญ อิทธิบาท 4 และ อารยวัฒิ 5(ศรัทธา ศีล สุตะ จาคะ ปัญญา) ล้วนเป็นเหตุปัจจัยเสริมที่ช่วยให้ชีวิตยืนยาวและมั่นคงยิ่งขึ้น

Timestamp:
00:27 ปฏิบัติภาวนา เจริญอานาปานสติ
08:25 เหตุปัจจัยที่ทำให้อายุยืน
13:18 เหตุปัจจัยที่ทำให้อายุยืน
36:50 ประพฤติพรหมจรรย์
47:00 เจริญ อิทธิบาท 4
53:18 อารยวัฒิ 5

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

เหตุให้อายุยืน 5 ประการ [6907-3d]

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

เสนามาร 10 ประการ [6908-3d]

เสนามาร 10 ประการ [6908-3d]

อุบายสู่ความวิเวกตามกาลอันควร [6908-2m]

อุบายสู่ความวิเวกตามกาลอันควร [6908-2m]

อุปาทานขันธ์ 5 [6907-7q]

อุปาทานขันธ์ 5 [6907-7q]

ฟังก่อนสาย! เมื่อแก่แล้วควรอยู่คนเดียวหรืออยู่กับลูกดี – คำตอบที่หลายคนไม่กล้าคิด

ฟังก่อนสาย! เมื่อแก่แล้วควรอยู่คนเดียวหรืออยู่กับลูกดี – คำตอบที่หลายคนไม่กล้าคิด

การผูกเวร VS การอโหสิกรรม [6908-1u]

การผูกเวร VS การอโหสิกรรม [6908-1u]

ญาณ 3 อย่าง ในชีวิตประจำวัน [6906-3d]

ญาณ 3 อย่าง ในชีวิตประจำวัน [6906-3d]

ใต้ร่มโพธิบท S08E42 ไม่ต้องเชื่อตามผู้อื่นในคำสอนของศาสดาตน

ใต้ร่มโพธิบท S08E42 ไม่ต้องเชื่อตามผู้อื่นในคำสอนของศาสดาตน

ผาสุกเพราะรอบรู้ทุกข์ [6907-2m]

ผาสุกเพราะรอบรู้ทุกข์ [6907-2m]

เปิดตำนานลับ! คืนที่ 'นางเงือก' ขึ้นมาฟังธรรม หลวงพ่อฤาษีลิงดำ เรื่องจริงที่น้อยคนจะรู้

เปิดตำนานลับ! คืนที่ 'นางเงือก' ขึ้นมาฟังธรรม หลวงพ่อฤาษีลิงดำ เรื่องจริงที่น้อยคนจะรู้

สาระดี อยู่ที่กุศลธรรม [6907-5p]

สาระดี อยู่ที่กุศลธรรม [6907-5p]

ทำถูกแล้วต้องทำให้มาก: ทางลัดตัดตรงสู่การตื่นรู้ที่คุณอาจมองข้าม

ทำถูกแล้วต้องทำให้มาก: ทางลัดตัดตรงสู่การตื่นรู้ที่คุณอาจมองข้าม" (เน้นความอยากรู้และวิธีปฏิบัติ)

อย่าจากโลกนี้ไป...ทั้งที่ยังไม่รู้ | หลวงพ่อชา สุภัทโท

อย่าจากโลกนี้ไป...ทั้งที่ยังไม่รู้ | หลวงพ่อชา สุภัทโท

มหาบุรุษผู้พ้นด้วยสติปัญญา [6905-2m]

มหาบุรุษผู้พ้นด้วยสติปัญญา [6905-2m]

ศีลไม่เสมอกัน สักวันก็ต้องแยกจากกันอยู่ดี สัญญาณเตือนคู่ชีวิต #สัจธรรมชีวิต #ข้อคิดชีวิต

ศีลไม่เสมอกัน สักวันก็ต้องแยกจากกันอยู่ดี สัญญาณเตือนคู่ชีวิต #สัจธรรมชีวิต #ข้อคิดชีวิต

มนุษยสมบัติ เทวสมบัติ และนิพพานสมบัติ [6907-1u]

มนุษยสมบัติ เทวสมบัติ และนิพพานสมบัติ [6907-1u]

[นิทานพื้นบ้าน]แม่ผัวใจร้ายปล่อยลูกสะใภ้ท้องอดอาหาร3วัน จุดจบสาสม

[นิทานพื้นบ้าน]แม่ผัวใจร้ายปล่อยลูกสะใภ้ท้องอดอาหาร3วัน จุดจบสาสม

แก่ตัวไป ไม่มีลูกดูแล จะอยู่อย่างไรให้มีความสุข? | 8 วิธีเตรียมตัว ตั้งแต่วันนี้

แก่ตัวไป ไม่มีลูกดูแล จะอยู่อย่างไรให้มีความสุข? | 8 วิธีเตรียมตัว ตั้งแต่วันนี้

เจาะลึกตำนานพระศรีอริยเมตไตรย: สวรรค์บนดินหรือกับดักทางจิตวิญญาณ?

เจาะลึกตำนานพระศรีอริยเมตไตรย: สวรรค์บนดินหรือกับดักทางจิตวิญญาณ?"

พญายมมีจริง? | นางเยิก

พญายมมีจริง? | นางเยิก "ผู้รู้วันตาย" เผยความลับที่โลกไม่เคยรู้ | #ปลุกยักษ์ในใจ

เข้าใจเหตุที่ลูกมาเกิด ฟังวันนี้…คุณจะไม่พูดกับลูกแบบเดิมอีกเลย

เข้าใจเหตุที่ลูกมาเกิด ฟังวันนี้…คุณจะไม่พูดกับลูกแบบเดิมอีกเลย