Estrelinha em 6 passos – Ensine qualquer criança a partir de 3 anos

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Aprenda 6 passos simples para ensinar estrelinha para qualquer criança.

Como ensinar estrelinha para crianças pequenas?
Quais são os melhores exercícios para se ensinar estrelinha para crianças?
Estrelinha é perigosa?
Criança pequena pode fazer estrelinha?
Como ajudar uma criança na estrelinha?

Essas são dúvidas comuns de pais e até mesmo de profissionais quando o assunto é a aprendizagem da estrelinha.

Você, adulto, aprendeu a fazer uma estrelinha quando criança?
Apesar de algumas crianças fazerem este movimento com facilidade, outras passam pela infância sem ter aprendido a fazer esse movimento.

Confira no vídeo os exercícios progressivos que eu uso para ensinar a estrelinha para crianças a partir de 3 anos!

A estrelinha é um movimento que exige coordenação motora. Por isso, utilize o passo a passo deste vídeo para ensinar a criança a posicionar as mãos e elevar as pernas no momento certo, corretamente e com confiança. Repitam várias vezes cada um dos exercícios.

Vamos juntos ensinar a criançada a fazer uma estrelinha!

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Estrelinha em 6 passos – Ensine qualquer criança a partir de 3 anos
Ginástica Infantil - Prof. Robson Furlan

Nota: Este treino foi preparado pelo prof. Robson Furlan para crianças ativas e saudáveis. É aconselhável que um adulto supervisione a prática e garanta que o ambiente é seguro e adequado para o treino. O adulto que está acompanhando a criança reconhece e assume todos os riscos inerentes ao praticar os movimentos sugeridos neste vídeo, pois ele é o responsável pela integridade física das crianças. Os exercícios são simples e não resultarão em dano corporal se as crianças, adolescentes, jovens ou adultos, em boas condições de saúde e com consentimento médico, os realizarem exatamente como demonstrados.

Saiba que ao sentir dores ou desconfortos acentuados durante qualquer exercício, a prática deve ser interrompida imediatamente.