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Sat Kriya – Zentrierung aktivieren
Автор: Lucie Foucher
Загружено: 2026-01-29
Просмотров: 5
Описание:
Fühlst du dich aus der Mitte gerissen oder unruhig?
Sat Kriya verbindet Atem, Stimme und Körperbewegung – und hilft dir, deine innere Mitte zu aktivieren. ✨
Diese kraftvolle Praxis beruhigt dein Nervensystem, stärkt deinen Energiefluss und schenkt dir Klarheit. 🌿
Speichere es dir, wenn du dich öfter zentrieren und Kraft in dir spüren möchtest. 💚
Mehr davon findest du in meinem Wholy Somatic Yoga Kurs.
mit Lucie Foucher
@lucie.foucher_
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