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¿Cuál es el mejor estilo de natación para adelgazar?

Автор: Lina • Profe de Natación • Club Natación Adecuada

Загружено: 2025-06-04

Просмотров: 1322

Описание: 🔥 En este video te explico por qué no se trata de nadar más fuerte, sino de nadar mejor.
Soy Lina, profe del Club Natación Adecuada, y he acompañado a más de 1.000 personas a transformar su cuerpo desde el agua. Hoy te cuento cómo diseñar una rutina realista, efectiva y entretenida que sí te ayude a perder peso nadando.

📊 Verás cuántas calorías quema cada estilo según Harvard, por qué repetir siempre lo mismo no funciona, y cómo combinar estilos, técnica y diversión para lograr resultados visibles sin frustrarte.

💪 Además, te presento mi programa de 3 meses para adelgazar nadando: incluye natación, ejercicios fuera del agua y nutrición práctica, todo adaptado a tu nivel.

🔗 Haz clic aquí para conocer más sobre el programa completo: https://wa.link/sy86yi

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