10 MIN GOOD MORNING WORKOUT | In Pyjamas, Do this every morning

Автор: Natalia Siejka

Загружено: 2024-02-15

Просмотров: 9059

Описание: Hello 🌤️ Do this good morning workout every day after you wake up to boost your motivation and productivity for the rest of the day! 💙

I loooove this routine because it immediately makes me so happy :) It is slow & beginner friendly but still gives your muscles a good burn and stretches your body. No equipment needed.

You can find free weekly workout plans on my IG: / nataliasiejka

🔔 Subscribe for more home workouts and fitness inspiration!
Please let me know in the comments what workouts you would like to see next.

Hope you spend fantastic 10 minutes with me and see you in the next video 🦋

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

10 MIN GOOD MORNING WORKOUT | In Pyjamas, Do this every morning

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

15 MIN INTENSE CARDIO HIIT WORKOUT | All standing, No equipment, Burn calories

15 MIN INTENSE CARDIO HIIT WORKOUT | All standing, No equipment, Burn calories

10 MIN TRENING BRZUCHA + POŚLADKÓW PILATES | Płaski Brzuch & Uniesione Pośladki | Bez Sprzętu

10 MIN TRENING BRZUCHA + POŚLADKÓW PILATES | Płaski Brzuch & Uniesione Pośladki | Bez Sprzętu

Short on Time? Do This 10 Min FULL BODY WORKOUT

Short on Time? Do This 10 Min FULL BODY WORKOUT

10 MIN TRENING BRZUCHA | Mięśnie Głębokie | Napraw Rozejście Mięśni Brzucha PO CIĄŻY

10 MIN TRENING BRZUCHA | Mięśnie Głębokie | Napraw Rozejście Mięśni Brzucha PO CIĄŻY

10-Minute Daily Full Body Stretch Routine | Cool Down After Your Workout

10-Minute Daily Full Body Stretch Routine | Cool Down After Your Workout

25 MIN Full Body Pilates Hourglass Workout - Tone & Lengthen

25 MIN Full Body Pilates Hourglass Workout - Tone & Lengthen

10 MIN SPALANIE OPONKI | Na Stojąco & Bez Sprzętu

10 MIN SPALANIE OPONKI | Na Stojąco & Bez Sprzętu

10 MIN TONED ARMS WORKOUT | At Home, Minimal Equipment

10 MIN TONED ARMS WORKOUT | At Home, Minimal Equipment

15 МИН СЖИГАТЕЛЬ КАЛОРИЙ | без прыжков | высокоинтенсивная тренировка

15 МИН СЖИГАТЕЛЬ КАЛОРИЙ | без прыжков | высокоинтенсивная тренировка

10 MIN TRENING BRZUCHA | Płaski & Umięśniony Brzuch | Bez sprzętu

10 MIN TRENING BRZUCHA | Płaski & Umięśniony Brzuch | Bez sprzętu

10 MIN AEROBICS CARDIO Workout | Low Impact, No Equipment, No Jumping | All Standing

10 MIN AEROBICS CARDIO Workout | Low Impact, No Equipment, No Jumping | All Standing

10 MIN PLECY BEZ BÓLU | Zdrowy Kręgosłup & Lepsza Postawa | Bez Sprzętu

10 MIN PLECY BEZ BÓLU | Zdrowy Kręgosłup & Lepsza Postawa | Bez Sprzętu

10 MIN UDA, POŚLADKI, ŁYDKI | Trening Modelujący NOGI | Bez sprzętu

10 MIN UDA, POŚLADKI, ŁYDKI | Trening Modelujący NOGI | Bez sprzętu

10 MIN LEGS & FAT BURN - Get Slimmer Thighs And Burn Calories | No Equipment

10 MIN LEGS & FAT BURN - Get Slimmer Thighs And Burn Calories | No Equipment

10 MIN TRENING NA SPALANIE OPONKI | Bez sprzętu & Na Stojąco

10 MIN TRENING NA SPALANIE OPONKI | Bez sprzętu & Na Stojąco

ZUMBA с командой MOTE | Зумба для начинающих | Танцевальная тренировка | Mote Fitness

ZUMBA с командой MOTE | Зумба для начинающих | Танцевальная тренировка | Mote Fitness

10 MIN CODZIENNY TRENING BRZUCHA PILATES | Dolna Część Brzucha

10 MIN CODZIENNY TRENING BRZUCHA PILATES | Dolna Część Brzucha

Слезятся Глаза😪ПОМОГАЮ ВАМ👍

Слезятся Глаза😪ПОМОГАЮ ВАМ👍

10 MIN ABS WORKOUT | Small waist & Visible Abs | No Equipment

10 MIN ABS WORKOUT | Small waist & Visible Abs | No Equipment

10-минутная ежедневная тренировка пресса пилатесом // тонкая талия и плоский живот

10-минутная ежедневная тренировка пресса пилатесом // тонкая талия и плоский живот